Θυμάστε μικρά που τρώγαμε ένα παγωτό μισό μπανάνα μισό σοκολάτα ? Εγώ θυμάμαι και η νοσταλγία μου για αυτό το παγωτάκι έγινε δημιουργία και σας την παραθέτω πιο κάτω! Σούπερ Υγειηνό και Νηστήσιμο!

#2020 Vegan παγωτό αβοκάντο πανεύκολο και πεντανόστιμο χωρίς ζάχαρη by giorgostsoulis.

#παγωτά #μπανάνα #καρύδα #coconut #εύκολο #σπιτικό #υγιεινό#10Ε #59Ε

Καλό μήνα!! 🥳🥳🥳 Καλό καλοκαίρι να έχουμε παιδιά και εις άλλα με υγεία! 😄🙏Καλοκαίρι χωρίς παγωτό, γίνεται;; Δε γίνεται!!!! Και επειδή το ζητάμε σχεδόν καθημερινά, γιατί να μην καταφεύγουμε σε υγιεινές επιλογές; Σας έχω λοιπόν ένα παγωτάκι σοκολατούχο παρακαλώ και μάλιστα superfood θα έλεγα 💪🏋️ που είναι για μικρούς και για μεγάλους ! 😉Ο στόχος μου πάντα όταν φτιάχνω οτιδήποτε " υγιεινό " σε γλυκό , είναι να αρέσει πρώτα στα παιδιά μου και εφόσον αυτά το λάτρεψαν , εγώ είμαι ικανοποιημένη και εύχομαι όσες μανούλες το δοκιμάσετε να απολαύσετε την ίδια ευχαρίστηση βλέποντας τα παιδάκια σας να το τιμούν και τρώγοντας το οι ίδιες φυσικά! 😄🙏☺️👩‍👧‍👦Όλα τα credits στην Miss healthy living απ' όπου είναι και η συνταγή! 👌😊Αν ενδιαφέρεστε λοιπόν, πάμε να το φτιάξουμε μαζί! 😄👩‍🍳#χωρίςζάχαρη #παιδί

Να σημειώσω ότι αυτό το παγωτάκι είναι μούρλια,παρότι ανήκει στη κατηγορία των " less fat" ‼️ cookαθλον#2020

#βιβλιο

Το παγωτό αυτό είναι πανεύκολο και πολύ νόστιμο και κυρίως κατάλληλο για άτομα με αλλεργίες στα γαλακτοκομικα!

Με γνώμονα το απλούστερο παγωτό - σάντουιτς με πτι μπερ που δεν χρειάζεται παγωτομηχανή και το αποτέλεσμα αρέσει πάντα σε όλους!Tags:#Εύκολο#Λίγαυλικά

Γίνεται ένα παγωτό να είναι νηστίσιμο; Γίνεται να φάω παγωτό ενώ βρίσκομαι σε διατροφή; Γίνεται ένα παγωτό να είναι για χορτοφάγους; Γίνεται να γίνεται πολύ γρήγορα και με ελάχιστα υλικά; Ε ναι... όλα γίνονται!!!Λίγα μυστικά ακόμαΚάθε 2 ώρες περίπου για 2-3 φορές χρειάζεται να το βγάζουμε, να ελέγχουμε αν οι άκρες του παγωτού έχουν παγώσει και να το ξαναχτυπήσουμε στο μίξερ, προκειμένου να μην κρυσταλλώσει.Εννοείται ότι αυτή είναι η βασική συνταγή. Μπορούμε να βάλουμε και ό,τι άλλη γεύση θέλουμε (π.χ. κακάο, ξηρούς καρπούς, χαρουπάλευρο) ή ό,τι τραβάει η όρεξή μας. Μπορούμε να προσθέσουμε και φρούτα, αρκεί να ταιριάζει η γεύση τους με την καρύδα. Θα έλεγα μάλιστα ότι καταναλώνεται άφοβα διότι σε αντίθεση με το κλασικό παγωτό που φτιάχνεται με ζωικό γάλα το φυτικό γάλα καρύδας δε δημιουργεί όξινο περιβάλλον στο στομάχι όταν συνδυάζεται με φρούτα και είναι ευκολοχώνευτο. Γενικά είναι γευστικότατο, ελαφρύ και καταναλώνεται πριν προλάβεις να το καταλάβεις!!!

#ΧρυσόΠιρούνι

Κάτι #κρύο ιδανικό γι’αυτήν την εποχή και δεν είναι άλλο από το παγωτό! Μια συνταγή εύκολη και οικονομική! #2020

#2020