料理步驟
- 1
濕料需室溫,從冰箱拿出來退冰等等用
- 2
將乾料過篩拌勻
- 3
濕料(蛋、牛奶、油)攪拌後,滿滿倒入乾料裡一起攪拌,不用過度攪拌
- 4
烤箱預熱180度5分鐘
- 5
馬芬模具,先各方3顆藍莓在底部,再加材料加上,最後頂部再放3顆藍莓
- 6
送入烤箱180度,烤約20分鐘即可
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-
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藍莓馬芬1杯2.7淨碳水201卡左右培根洋菇馬芬1杯3.3淨碳水230卡左右我各帶一種口味來公司當下午茶點心,療癒下半場的工作時間,搭配最愛的無糖熱拿鐵或美式都超級滿足👍🏻👍🏻有時候真的很想吃甜點,下班回家做便當之餘,喇喇A送進烤箱就完成的無技巧點心,真的省去不少時間也可以大口吃掉1個杯子蛋糕,超爽🤣🤣對了,碳水和熱量的計算以自家粉料包裝營養標示為主,所以計算結果會有些出入,我的計算值僅供參考喔🙏🙏 黃獅虎 -
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