فطار دايت مغذي وسعراته قليله

ام يوسف
ام يوسف @cook_25577538

مفيد للرجيم ولمرضى السكري
وتؤكل مع نصف رغيف خبز اسمر او نخاله

فطار دايت مغذي وسعراته قليله

مفيد للرجيم ولمرضى السكري
وتؤكل مع نصف رغيف خبز اسمر او نخاله

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

١٠ دقائق
١
  1. 4 شرائحجبنه ملح خفيف
  2. 2فلفل الوان احمر واخضر
  3. ½ معلقهزعتر
  4. ½ معلقهحبة البركه

الخطوات

١٠ دقائق
  1. 1

    يغسل الفلفل ويقطع الى شرائح طويله

  2. 2

    وتقطع الجبنه الى شرائح عريضه وتتبل بالزعتر وحبة البركه وتقدم مع نصف رغيف خبز سن او نخاله او بلدي وبالهناء والعافية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
ام يوسف
ام يوسف @cook_25577538
نُشرت في
ممنوع متابعة الرجال 😡
اقرأ المزيد...

التعليقات (7)

وصفات مشابهة