Banana smoothie (low calorie)

LowCalFoods by ME
LowCalFoods by ME @cook_16466680
Bandung

Karna aku lagi diet ‘defisit kalori’ aku suka bikin ini buat jam snack
Bikin kenyang, low calorie, & memenuhi sugar craving
Perkiraan kalori +-160kal

Banana smoothie (low calorie)

33 orang berencana membuat resep ini

Karna aku lagi diet ‘defisit kalori’ aku suka bikin ini buat jam snack
Bikin kenyang, low calorie, & memenuhi sugar craving
Perkiraan kalori +-160kal

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

10 menit
1 porsi
  1. 1Pisang (frozen lebih baik)
  2. 15 groatmeal instant (merah)
  3. 150 mlSusu skim greenfield / 100 ml susu almond (pilih salah satu)
  4. Stevia (kalau mau lebih manis)

Cara Membuat

10 menit
  1. 1

    Haluskan oatmeal terlebih dahulu

  2. 2

    Masukkan susu, pisang, dan stevia (optional), lalu blender hingga jadi smoothie

  3. 3

    Kalau terlalu kental (untuk yg pakai almond milk), bisa ditambah air

  4. 4

    Selesai

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
LowCalFoods by ME
LowCalFoods by ME @cook_16466680
pada
Bandung
Low calorie foods & healthy!🌱
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa