#حراير_الجزائر#وصفات_رمضان#معسلاتي_الحلوةوصفة رائعة جربوها لسهراتكم في رمضان نتمنى تعجبكم من وصفات الأخت سميشة ام نورسين

#لمة_الاحباب 🇩🇿🇩🇿🇩🇿#بسبوسة_لحباب#وصفة_هديةلصديقتي @ام ادريس ومحمد وزينب نقلها توحشتك بزااف بزااف حبيبة#لمسات_وردةالياسمين_المتألقة أمسية طيبة للجميع 😘😘🌹🌹🤲🤲 فارس وليدي غار من خوه كي ندخلو يعاوني للمطبخ ايا قتلو انا نعاونك وطيب بسبوسة كان هو لي يخلط وانا نضيف المقادير ربي يصلح وليداتنا ويسترهم ويلوحهم في الجناح السالم كيما اي مثل تقول جداتي أن شاءالله ياربي

#مملكة_الفراشات 🦋#جزائرية#وصفات_الإمتحاناتمع اقتراب فترة الإمتحانات تسود حالة الطوارئ داخل المنزل وتعيش الأمهات والابناء فترة صعبة يزداد فيها توتر الأبناء ويفقد البعض منهم تركيزه، ويرجع ذلك الى الضغط النفسي الذي يتعرضون إليه في هذه الفترة بسبب المجهودات الزائدة اتناء الحفظ والمراجعة وهنا يأتي دور الآباء خاصة الأمهات لكي يخففوا من هذا التوتر لدى أبنائهم ويساعدوهم على استعادة تركيزهم . فهنا يبدأ دور الأم وذلك بتحضير كل الوجبات المفيدة للذاكرة والتركيز، خاصة السوائل المحلاة بالعسل لأن المخ يحتاج الى الماء لكي يبقى نشيطا، وكذلك تناول السكريات لتي تزيد من فعالية عمل الدماغ والموجودة في التمر والشوكولاطة، وأيضا تناول المكسرات الطازجة الغير المحمصة والتي بدورها تزيد في تنشيط الذاكرة، فهناك العديد من المأكولات التي تساعد في التركيز والتنشيط منها: الأسماك، الشوفان، الخضر والفواكه، الحبوب الكامله....كل هاذي سنتعرف عليها من خلال وصفاتكم 👇👇👇

تطبيق لوصفة من اليوتيوب

#حراير_الجزائر#جزائرية#شكون_كيفي_فالكوزينة

#المريول_العالميبرتقالنشاء

اللهم صل وسلم علي نبينا محمد #فرولات_كوكباد🍓🍓🍓

ابي يحب هذي الوصفة و أدمن عليها.. اصبحت جواز سفري لأستطيع زيارة اهلي ههه