Budín fácil de naranjas apto diabéticos y veganos

Carito Panas
Carito Panas @CaritoPanas

Tengo una hermana diabética y siempre intento hacerle cosas que le gusten y le resulten ricas. Espero que les guste!

Budín fácil de naranjas apto diabéticos y veganos

Tengo una hermana diabética y siempre intento hacerle cosas que le gusten y le resulten ricas. Espero que les guste!

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Ingredientes

60 min
8 raciones
  1. 2 tazasharina integral
  2. 1 sobrelevadura de 10 gr
  3. 1 tazajugo de naranja exprimido o sin azúcar agregada
  4. 15 sobresedulcorante
  5. 1/4de aceite neutro (girasol)
  6. 1ralladura de naranja

Paso a paso

60 min
  1. 1

    Precalentar el horno a 180 grados y aceitar una budinera o savarin.

  2. 2

    En un bowl grande colocar los ingredientes líquidos: aceite, jugo y ralladura de naranja.

  3. 3

    En otro bowl mezclar la harina, levadura y edulcorante.

  4. 4

    En el bowl grande (de líquidos) ir agregando lo seco, mezclando con batidor hasta formar una mezcla fluida (no aguada)

  5. 5

    Si quieren que salga más esponjosa aconsejo tamizar los ingredientes secos cuando se agregan a los líquidos.

  6. 6

    Colocar la preparación en el molde previamente aceitado.

  7. 7

    Llevar a horno de 180 grados durante 50 minutos. Y Listo!

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Carito Panas
Carito Panas @CaritoPanas

Comentarios (11)

j.d. schultheis
j.d. schultheis @schultheis
Hola maría teresa 73 a mi me gusta pesar los ingredientes pero no todo tienen balanza el tamaño de las tazas no es el problema porque te puede salir más chico o más grande con el tema del liquido influye la harina tenes que agregar líquido de A poco y batiendo hasta que la consistencia te agrade igual que el tiempo del horno no todos los horno cocinan igual te deseo lo mejor 👌

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