ПП оладьи из 3 ингредиентов без муки и сахара

Karyna Ivanova
Karyna Ivanova @cook_26638117

Быстрый, вкусный и максимально не калорийный рецепт оладушек. #ппрецепты #завтрак #перекус #оладьи Больше видео рецептов в моем Инстаграмм Your_karina.rina

ПП оладьи из 3 ингредиентов без муки и сахара

1 коментар

    Быстрый, вкусный и максимально не калорийный рецепт оладушек. #ппрецепты #завтрак #перекус #оладьи Больше видео рецептов в моем Инстаграмм Your_karina.rina

    Редагувати
    Статистика
    Поділитися
    Поділитися

    Інгредієнти

    15 мин
    10 шт
    1. 1 штБанан
    2. 1 штЯйцо куриное
    3. 3 ст.лОвсянка

    Інструкція з приготування

    15 мин
    1. 1

      Давим наш бананчик до состояния мякоти. Я это все делаю вилкой.

    2. 2

      Вбиваем яйцо в мякоть банана и перемешиваем.

    3. 3

      Добавляем 3 ст.л. овсянки и снова перемешиваем.

    4. 4

      На сковородке с минимальным добавлением кокосового масла или растительного обжариваем наши оладушке буквально по полторы минутки с каждой стороны. Приятного аппетита.

    Редагувати
    Статистика
    Поділитися

    Cooksnaps

    Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!

    Сірий малюнок фотокамери та сковороди з зірками, що підіймаються зі сковороди
    Готую сьогодні
    Karyna Ivanova
    Karyna Ivanova @cook_26638117

    Коментарі

    Схожі рецепти