Sandwich dada panggang keju avocado--Southbeach Diet makan siang
Laki-laki atau perempuan, we always on a diet! pasti sudah pernah mencoba setidaknya 1 jenis diet..
Ini patut banget dicoba,, personally saya makan ini selama seminggu penuh untuk diet south beach phase I, dan.. ga pernah bosan!
Berat badan juga sukses turun 2kg:)))
Dada ayam panggang bisa disiapkan sekali, untuk pemakaian seminggu..
cukup panggang dada ayam di oven, dan simpan dikulkas. Bagi ke dalam 5 porsi, simpan dalam plastik gula. Taruh 2 porsi di chiller dan 3 porsi di freezer.
Sandwich dada panggang keju avocado--Southbeach Diet makan siang
Laki-laki atau perempuan, we always on a diet! pasti sudah pernah mencoba setidaknya 1 jenis diet..
Ini patut banget dicoba,, personally saya makan ini selama seminggu penuh untuk diet south beach phase I, dan.. ga pernah bosan!
Berat badan juga sukses turun 2kg:)))
Dada ayam panggang bisa disiapkan sekali, untuk pemakaian seminggu..
cukup panggang dada ayam di oven, dan simpan dikulkas. Bagi ke dalam 5 porsi, simpan dalam plastik gula. Taruh 2 porsi di chiller dan 3 porsi di freezer.
Cara Membuat
- 1
Ambil roti yang sudah dioles mayonaise, taruh dada ayam tipis, alpukat, keju dan bawang bombay, saus tomat sedikit.
- 2
Nikmati! Enak, sehat dan cocok buat diet apa saja. P
- 3
Protein, check! healthy fat, check!, kalsium, check!
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Sandwich Tuna untuk diet Sandwich Tuna untuk diet
Makan enak wlpn sedang diet😘
-
Sandwich telur rebus (menu diet) Sandwich telur rebus (menu diet)
saya lagi diet (maklum doyan masak ya pastinya doyan makan 🤭)Ini menu yang saya makan di siang hari(Sandwich telur rebus dan teh hijau tanpa gula)Nah ini juga cocok banget untuk sarapan (bagi yang ga diet) karena bikinnya simple bangetYuk cobain#cookpad_paders#cookpad_aop#cookpad_comptobareng#komunitaspaders#KangenRumah#cookpadcommunity_jakarta#cookpadcommunity#pekaninspirasi#pekaninspirasi_cookpad#cookpadindonesia#cookpad_id#cookpadcommunity_affiliate#aop_indonesia#affiliate_highlight
-
Easy Diet Menu: Avocado Mayo Tuna Sandwich Easy Diet Menu: Avocado Mayo Tuna Sandwich
Calories: +/- 445 Carbs: 36gr | Protein: 22gr | Fat: 25gr. Easy, simple, delicious and healthy menu.
-
Guacamole sandwich sederhana Guacamole sandwich sederhana
Guacamole minus tomat ,ini cemilan agak sehat
Reni Affandi -
Sandwich diet sehat ala Mrs Bam Sandwich diet sehat ala Mrs Bam
Habis subuh udah kerasa lapar,krna keburu lapar bikin sandwich aja yg cepet
-
Sandwich for diet - sarapan sehat tetap kenyang satu harian NO MINYAK Sandwich for diet - sarapan sehat tetap kenyang satu harian NO MINYAK
hai mommiesketemu lagi untuk menu menu sehatnya, nah x ini saya mau share menu sarapan yah, SEHAT tetap KENYANG dan yang pasti enakjom di recook
-
Sandwich simple sehat Sandwich simple sehat
Sangat cocok untuk sarapan anak kos yg sibuk pagi2 kuliah. Porsi yang pas dan menyehatkan. Dibawa ke kelas juga okee :)
-
Sandwich Panggang Telur Wortel Praktis (Bisa untuk diet) Sandwich Panggang Telur Wortel Praktis (Bisa untuk diet)
Hai cookers, aku mau share pangalamanku masak sehat ala ala aku..hihi atas rekomendasi dokter giziku untuk komposisi makronutriennya yaa 😊🙏🏼Jadi aku & suami lagi mau mulai mengatur komposisi makanan lagi karena badan sudah mulai terasa lebih berat hehehe 😁Tapi suamiku tuh tipe orang yang pilih-pilih banget buat makan sayur dan sering kali klo keliatan bentuknya itu udah langsung gak mau..akhirnya aku mencoba untuk mengakali bentuk sayurnya dengan makanan favorite dia yaitu telur.Karena ini mau buat sarapan jadi aku buat yang praktis dan mudah dibuat..Dan ternyata suamiku sukaaaa banget sama sarapannya kali ini 😍🥰karena komposisinya pas jadi pada saat beliau bekerja tidak mudah ngantuk dan kenyang lebih lama (ini honest testimony dari dia hihi).Resep ini juga bisa untuk ide bekel anak sekolah atau menu sarapan anak-anak yang gak suka makan sayur yaa moms..Biar anak-anak saat belajar lebih fokus dan tidak mudah mengantuk 😉👌🏼Selamat mencoba 🤗😊🙏🏼
-
Sandwich Ayam Keju Sandwich Ayam Keju
Breakfast sangat penting untuk kita yang memulai aktivitas seperti sekolah dan bekerja
-
-
Avocado Egg Sandwich Avocado Egg Sandwich
Punya roti sandwich dan alpukat, mari kita karyakan jadi sarapan yang sehat dan enak🥪. Ini cukup mengenyangkan lohh.#sandwich #avocado #bundaei #alpukat #rotigandum #sarapansehat #homebread #cookpad_id #cookpadcommunity_bandung
-
Sandwich untuk sarapan pagi Sandwich untuk sarapan pagi
Salah satu makanan favorit untuk sarapan keluarga di rumah. Mudah dan cepat membuatnya..
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar