Cuss buibu yg pda mau diet tp gak ribet wajib d coba menu ini. Simple bgt..

Lama Gak Aplod Menu Makanan karna lgi diet ketat hehehe..😊Mau bagi2 menu diet kenyang aku nih..Kalau pagi aku selalu sarapan menu iniSebenarnya menu ini bisa di makan saat sarapan, makan siang atau makan malam..Diet sehat ku tak harus menyiksa diri untuk menahan rasa lapar..😄 asalkan tetap olahraga yaa😁..Selamat mencoba dan nantikan menu Diet Sehat Selanjutnya😍

Kalau mau diet dalam rangka mengurangi berat badan harusnya bisa mengurangi konsumsi minyak, gula, dan makanan yang tinggi kalori. Nah ini menu sehat yang serba Kukusan tapi enak dan mengenyangkan.#Cookpadcommunity_Tangerang#Zahara

Hari ini aku bikin bekal untuk ke sekolah Dan bingung mau bikin apa dan isi kulkas cuma tinggal itu. Ia udh aku cuma buat itu aja. murah dan mudah selamat mencoba

Pengen makan kebab dipinggir jalan, tapi keinget kalorinya sampe 500 an keatas :( apalagi kalo inget margarine yg abang itu pake pasti seabrek abrek 😂 akhirnya cari akal ngebuat kebab sendiri biar bisa atur asupan kalorinya 😂 ini aku hitung di Kalkulator kalori Fatsecret cuma 300 an yaa, lumayan laa irit 200 kalori 👌🏻🤣 selamat mencoba semuanya Pejuang Diet ❤️

Banyak banget org yg bilang diet tu menyiksa diet tu gak berguna hahaha🤣😂diet itu sehat gak harus gemuk baru diet 🤭diet tu menjaga dari makan2an yg jahat🤣😂🤭kayak dirimu upsss🤭🤭Simple recipe diet🤗 enjoooyy

Ini menu diet aku d pagi hari , 3 hri udh trun 1 kg

Bisa jadi referensi menu diet harian💕

Karna lg diet aku slalu masak sendiri, dan ini simple banget, dlm diet kita tidak boleh terlalu makan garam, gula dan minyak ya bunda 😉 untuk pedamping aku pakai nenas, kalau mau pakai buah lain atau gak sama sekali itu terserah #MauBelajarMoto

menu for lunch , cocok banget untuk yang lagi program diet ☺️

Hari ini lagi kepengen makan nasi merah, akhirnya baru skrng bisa terealisasi hehe... , buat yg kalaian lagi diet ini bisa di coba loh, bikinya gampang bgt 😊

Menu diet pagi ini, mikir2 mau masak yg praktis apa 😞 tp tetep enak ya.. oya timbangan dah mulai bergerak, turun 7 ons, hahaha alhamdulillah.. smg hari ini pun masih tetap semangat 💪😆 seperti biasa, menu diet ini buat seharian ya, kalo masi laper masi bisa makan melon, semangka, pepaya atau apel 😘