Elkészítés
- 1
Felkockázzuk az almát, a sajtot lereszeljük. Az almát pici zsiradékon megfuttatjuk, majd összekeverjük a sajttal.
- 2
Ráöntjük a zabpelyhet és kevergetjük 1 percig, hogy egy kicsit megpiruljon, de ne kapjon oda, majd felöntjük 2dl vízzel. Sózzuk és folyamatosan kevergetve, pár perc alatt, amíg a vizet felszívja, megfőzzük. Végül tálaljuk és megszórjuk egy kis reszelt sajttal. Jó étvágyat hozzá!
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
-
Zabkása gombával és hagymával Zabkása gombával és hagymával
Valahogy nem megy nekem az édes étel reggelire. Zabkása pláne...de kipróbáltam egy pár sós verzióját, és ez nagyon bejött !😋
-
Joghurtos zabkása Joghurtos zabkása
Valami egészségeset szerettem volna reggelire, így amit szerettem és találtam itthon, azt a zabpehellyel összekevertem. Így született a joghurtos zabkása receptem. 😃
-
Almás zabkása Almás zabkása
A diéta idején jól jön a zabkása. Viszont nem turbózhatom fel, csokival, granolával, a kalória tartalma miatt. Önmagában nem szerettem, de mióta így kipróbáltam eléggé bejön reggelire. A rosttartalma miatt is érdemes fogyasztani. :)
-
1228. Szendvics reggelire majonézzel ketchuppal és zöldségekkel ! 1228. Szendvics reggelire majonézzel ketchuppal és zöldségekkel !
Nagyon finom reggelire vacsorára 😋😋
-
Zöldfűszeres zabkása pirított gombával Zöldfűszeres zabkása pirított gombával
Minden újdonságra nyitott, és kísérletező kedvű olvasó figyelmébe ajánlanám ezt a receptet.... A zabkása a petrezselyemzölddel és a snidlinggel nagyon finom, és jól illik hozzá a pirított gomba.
-
-
Proteines zabkása Proteines zabkása
Ezt szoktam enni általában reggelire. Tele van tápanyaggal és egy edzés előtt is tökéletes választás lehet😋❤️
-
-
Mákos-citromos zabkása Mákos-citromos zabkása
Hideg napokon szeretek reggelire valami meleget enni, így a zabkása is az élen van. Rengeteg ízzel kísérletezgetek és azt kell mondjam, ez az egyik legjobb, amit ezidáig készítettem!#februar
-
Meggyes-csokis sült zabkása Meggyes-csokis sült zabkása
Kicsit időigényesebb, mint egy sima zabkása, de annál inkább megéri. Mintha egy süteményt kanalaznál reggelire.
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/13979358
Szöveges kommentek