Alpukat selain untuk kecantikan baik juga untuk mencegah kanker payudaraJangan biarkan penyakit menguasai diri kitaKitalah yang berkuasa pada tubuh kitaBerdamailah dengan diri sendiriBerdamailah dengan semua orangBerdamailah dengan alam dan sebanyak-banyaknya merasakan hadirat TuhanSekarang bukan waktunya untuk menyerah, tidak juga esokSelama kau masih mau hidup, menyerah bukanlah pilihan#CaraTuluskuUntukSemangatnya#TemanBerjuang#PeduliKankerPayudara#BreastCancerAwareness#PejuangGoldenApron2

Karena males buka blenderan, jadilah seperi ini

Cuaca panas membuat badan terasa dehidrasi,ada alpukat akhirnya kita buat jus,Oia saya tidak mengkonsumsi gula pasir dalam jumlah banyak ya bisa diganti dengan susu atau sedikit gula merah

#berburucelemekemas#resolusi2019

Jus Alpukat ini saya buat tanpa gula, saya ganti dengan madu. Sehatnya dapat. Mengenyangkan juga. Yuukk di coba ☺️

Ya seperti yang kita ketahui bahwa musim sekarang ini sangat lah panas, bahkan ketika malam. Oleh untuk itu, kita harus menjaga kesehatan dengan rajin mengkonsumsi buah-buahan.

Ini jus alpukat versi jadul banget ,,dulu kan jarang banget ada yang punya blender,beda kl sekarang 1 rumah bisa punya 2 smp 3 blender 😄,kl males mager cuci2 bisa pake teknik yang ini bunda,simple banget 😊

Sekarang ini, televisi tak lagi menarik untuk ditonton bagi saya. Saya lebih senang menonton gambar bergerak yang diunggah ke youtube, terutama vlog. Vlogger yang saya ikuti adalah mereka yang bekerja dan hidup sendirian, sebagai persiapan saya ketika nanti hidup sendiri, berpisah dari orang tua. Vlogger favorit saya adalah planD (desainer), ondo (desainer), hyonyeo (graphic designer dengan kucingnya yang bermuka galak yang bernama Ttangcho), dan susiehu (mahasiswa S2 Bisnis di Hongkong yang membuat merk sendiri untuk dipasarkan dan sering membuat bullet journal). Ada satu lagi vlogger favorit saya yang nama saluran youtubenya dalam Bahasa Cina. Dia hidup sendiri di apartemen di Australia ditemani dua kucingnya yang bernama Mei Mei dan Mantao.Resep kali ini saya ambil dari salah satu vlog yang diunggah di saluran youtube susiehu. Saya sudah lama ingin mencobanya tapi selalu terhalang dengan rasa malas untuk mencari buah alpukat di tengah cuaca panas dan kabut asap seperti sekarang ini. Jus ini akhirnya bisa saya buat setelah ibu saya memboyong tiga buah alpukat dari pasar kemaren.Jus ini tidak menggunakan gula sama sekali. Rasa manisnya berasal dari pisang yang sangat matang. Jika Anda seperti saya yang mengurangi konsumsi gula, pisang bisa diganti dengan kurma.#cookpadcommunitybanjarmasin#healthyeating #nosugar