Ricos, ricos.#mineveraporcolores

Tenia brocoli y no sabia como hacerlo de una manera diferente, pues esta super rico, pruebalo y verás

No tiene el mejor aspecto del mundo pero está delicioso. Es una buena guarnición que en este caso he combinado con un filete de pollo empanado

Una manera sabrosa comer más brócoli en casa.

#agua #yococinoencasa #recetasfit

Súper fácil, sano y limpio

Soy muy pesada con el brócoli, pero es que se lo pondría a todas las recetas me encanta el sabor que tiene y la de propiedades que tiene jeje así que una receta más de brócoli para la colección!

Una forma rápida de darle salida al brócoli que tenía en la nevera y esta receta no lleva aceite, por si alguno está a dieta

Una manera de meter verduras a la dieta

Al principio hacia esta receta con masa brisa para hacer una quiche, ahora la hago siempre sin masa, esta deliciosa y admite cualquier verdura, es muy versátil

Fácil rápida y sana a la vez que muy rica, una forma de hacer que los niños coman brócoli

Esta mañana me he hecho esto para desayunar.Ideal para empezar el día!!!

Para aprovechar el brócoli y las patatas que me sobraron de ayer, hice esta comida súper rápida.Si no tienes del día anterior, puedes hacerlo en el mismo día, cocer las dos cosas y prepararlo también de esta manera.

Es magnífico para acompañar cualquier carne !!!En casa nos encanta y su sabor sorprende tiene mi firma!!! Casi la patente jajaja 😉

🥦🧀🧄🍇🥜¿Que no te gusta el brócoli? eso es porque no lo has probado así. Lo mismo te servirá como segundo plato o como acompañamiento de carnes o pescados.#revistacookpad

Receta rica y saludable.

Esta recetaces estupenda para llevar al trabajo.

#detemporadasaludableAunque la temporada del brócoli es de noviembre a abril, por suerte, podemos disfrutarlo de forma tardía aún en los meses de mayo y junio. Esta receta me la pasó mi amiga Juli. Nosotros la hemos adaptado un poco porque el brócoli se hacía al vapor, pero a nosotros nos gusta más el sabor que tiene cuando se hace al horno. En mi casa solemos hacer la BECHAMEL, pero, si no te quieres liar demasiado, puedes comprarla hecha. Si decides hacerla tú, en el último paso puedes ver cómo la hacemos nosotros. La receta original lleva jamón serrano, así que, si os gusta más, podéis cambiar un jamón por otro. También puedes hacer el brócoli entero y, en vez de un huevo, cocer dos. Tendrías que añadir un poco más de tacos de jamón. El resultado es espectacular 😋