Galletas de avena y zanahoria con dátiles en Mambo

Cocina en familia

Unas galletas muy sanas, sin lácteos ni huevo.Al no llevar productos animales, estas galletas no aportarán nada de colesterol a la dieta.**Autor: Laura Motos**

Pensando en mezclar unas cuantas cosas😜😜😜 salieron unas galletas ricas

Tienes más detalles de la receta en mi blog: https://ani-chocolat.blogspot.com.es/2017/01/galletas-de-avena-y-zanahoria.html

Semana 5#DelantalCookpad2025

¡¡Buenas tardees!! 😁😁 Con esto de hacer granolas me quedé pensando que se podría hacer también con forma de galleta, a fin de cuentas las galletas de avena se hacen casi con los mismos ingredientes 🔎Para mi sorpresa tienen una textura que recuerdan a las galletas digestive pero con bastante menos azúcar y caseritas! 🤩 Se desmenuzan fácilmente, así que hay que guardarlas con cuidado para que no se rompan. Son ideales para tomar con café o leche, de momento es mi manera favorita de tomarlas y un comodín para desayunos y meriendas.Las galletitas salen grandecitas y son bastante saciantes, de modo que con una galleta tienes de sobra para cada toma. Si os cuesta controlar el impulso de tomaros más de una, servidla con la bebida de vuestra elección y el resto guardadlas en un armario metidas en un tupper. Y si aun asi os queda algo de hambre podeís optar por una pieza de fruta de temporada 🍓#avena #galletas #dieta #desayunosaludable #realfood #embarazo #diabetes #nueces #datil #coco #sinleche #fit

Intento buscar el equilibrio para hacer recetas lo más saludables que puedo. Estas galletas están muy muy ricas!!

Receta original de @vhappybaker en instagram.

Estas galletas son el resultado de muchas pruebas previas. Esta receta es la definitiva!No son muy dulces, pero sí muy nutritivas. Si las queréis más dulces, añadid más azúcar a la recetaEspero que os gusten

0% azúcar100% sano¡Le encantarán a los más pequeños!

El otro día vi aquí una receta de brownie en el que la mantequilla se sustituía por el aguacate y me animé a probar con unas galletas. La verdad es que me han gustado mucho y el sabor del aguacate no se nota demasiado.

Galleeeeetasss!!! Receta un poco más saludable de las galletas tradicionales, al cambiar la mantequilla por aceite y disminuir la cantidad, y por la avena. Receta inspirada en una de Alma Obregón, ligeramente modificada en grasa, harinas usadas y azúcar, como es habitual en mi, jeje. Si no sois fans del coco, utilizad aceite de girasol y podéis sustituir el coco rallado por almendra molida. Igualmente podéis añadir frutos secos troceados, como nueces o avellanas, o incorporar una o dos cucharadas de crema de cacahuete (solo cacahuete triturado). Las combinaciones son casi las que se os ocurran, el resultado, delicioso! aromáticas, crujientes en los bordes y tiernas en el centro, cuanto más tiempo de horneado(cuidando que no se quemen), más crujientes quedarán. No me enrollo más, espero que las hagáis y me contéis que os han parecido!

Receta de mi hermana: sana, energética y riquísima

Las comí en una cafetería y me encantaron. He hecho mi propia receta y han salido muy parecidas.Ingredientes sencillos y saludables pero eso si, aunque cueste, hay que dosificarlas porque son muy calóricas.Como desayuno con un café o antes de hacer ejercicio… ¡son perfectas! 😋

Aquí tenéis el vídeo tutorial con el paso a paso 😋😋😋 https://youtu.be/Rks5vNvDv5U

Una galleta saludable y de un sabor genial

Aquí tenéis unas galletas perfectas para cuando necesitamos algo de energía o nos apetece algo dulce. A mi personalmente me recordaron a los polvorones de Navidad.

Ríquisima receta y muy saludable de Nuritmica.fit (instagram) o Nuriceta

Sin harina y sin complicaciones, se mezcla todo y listo. Se podrían dar forma ya y hornear pero es mejor dejar que la avena se humedezca con el reposo.

Una receta sencilla, basada en otra de Fernando Estudillo en Cookpad https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/13926682-galletas-de-avena-y-almendra?invite_token=N5zphjnzsxzDzVp5n2xf1hCt&shared_at=1609513498

Maravillosa receta de Juan Llorca (instagram)

#Alambiquecocina :)

http://lacocineranovata.blogspot.com/2018/08/galletas-de-avena-plátano-y-coco.htmlOtra receta de aprovechamiento total: plátanos congelados, avena, coco y pasas, todo lo que tenía en la nevera. Las pasas las he remojado en agua para que estuvieran blanditas ya que estaban en la nevera desde tiempos inmemoriales. El resultado son unas galletas sanas y fáciles. Cada cual que le añada el grado de dulzor que quiera. Yo quería algo bajo en calorías por lo que seguí la receta original y solo le puse 1 cucharada de azúcar moreno.