Oatmel toping buah
Mama A.Rafan @rafan12
Sarapan saya setelah belajar diet bu ibu,ini takarannya sdh pas menurut saya kurang lebih 214 kalori tergantung toping buahnya
Oatmel toping buah
Sarapan saya setelah belajar diet bu ibu,ini takarannya sdh pas menurut saya kurang lebih 214 kalori tergantung toping buahnya
Cara Membuat
- 1
Siapkan bahan didihkan air
- 2
Timbang oat,kental manis,fiber cream dan cuci bersih anggur biasax saya pakai soda kue untuk mencuci buah dan sayur agar sedikit merontokan sisa bahan kimianya
- 3
Masukkan air panas kemudian aduk beri toping buah sesuai selera siap sajikan,biasanya saya awet kenyang kalo sarapan oat dengan perbanyak minum air putih juga 3-3,5 liter per hari
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
-
Oatmel Buah Pisang Oatmel Buah Pisang
Hi , resep ini saya dapat untuk yang kurang menyukai Oatmeal. Siapa tau dengan campuran lain membuat ketagihan. Resep ini sering saya buat untuk sarapan. Mengenyangkan dan cocok untuk kalian dalam proses mengatur defisit kalori harian , Selamat mencoba 🥰
-
Oatmel apel keju (MPASI) Oatmel apel keju (MPASI)
Cocok nih bun buat yg lagi mogok makan nasi...ini resep nyontek dr Google dan setelah SAYA praktekin ehh ternyata enak👌jadi ikutan makan deh tadi hehehee...ada beberapa resep yg saya nyontek dr Google klo menurut saya kurang enak gak saya posting😊saya posting berdasarkan menu yg lolos uji cobA hihihiii #GayaaBangetSihh😆 smoga cocok ya bunda...
-
Oat Aneka Buah Oat Aneka Buah
Ini menu sarapan yang ringkas banget, sat set sat set, jadi. 😁
-
Oat toping buah naga with cimory Oat toping buah naga with cimory
Menu diet bisa juga dijadikan camilan ketika hujan 😁
-
Oatmeal TOPPING BUAH Oatmeal TOPPING BUAH
Makin kesini makin suka oleh makanan sehat.. Tiba2 terpikir olah oatmeal pakai toping buah2 dan chia seedAkhirnya nemu oatmeal bebas gluten disalah satu sueprmarket favoritBuatnya simple bgt lho moms bs buat alt sarapan anak2 juga tp ini jangan sering2 alias tiap hari ya apalagi buat yang ada alergi di pencernaan jadi lihat2 kondisi sistem pecernaan masing2 ya 🥰Yang aku buat ini versi bebas gula Pasir, bebas gluten, bebas dairy n oil yaOATMEAL TOPING BUAH nah si toping bebas ya sesuai stok yg ada ajaSimple kan.. Enak kenyang penuh serat, Protein dan low carbSelamat mencoba 🤩#oatmeal #cookpadcommunity_Tangerang #ResepGlutenFree_ClarissaKitchenTangerang
-
-
Overnight oat buah naga Overnight oat buah naga
First recipeee👏👏. Ini semalam buat overnight oat dan buah naga yang sdh 2 minggu dibeli. Ini kalorinya sekitar 289 kkal. Buat yang lagi diet, ini cocok loh buat menu sarapan kita.
-
15. Oatmeal coklat toping mix nutt dan buah naga 15. Oatmeal coklat toping mix nutt dan buah naga
Karena lagi atur pola makan. Dan bikin yang praktis dan cepat.liat stok bahan yang ada jadilah bikin sarapan oatmeal ini..Cocok buat menu sarapan lagi diet. Rendah kalori dan gak pake tambahan pemanis lagi.#KulaEtamCoCoK#Cookpadcommunity_Borneo#Cookpadcommunity_Kaltim#Cookpadcommunity_Berau
-
Puding buah oatmeal Puding buah oatmeal
Karna stiap pagi sarapan oatmeal, stock oatmael banyak, jadi coba-coba bikin puding buah pake oatmeal.
-
-
Smoothie bowl oat banana topping buah Smoothie bowl oat banana topping buah
Cocok untuk sarapan sehat, dengan bahan dan cara membuat sangat mudah
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/14108383
Komentar