Wortel adalah makanan yang kaya akan kandungan beta karoten dan lutein. Kandungan tersebut merupakan antioksidan yang dapat membantu untuk mencegah kerusakan mata disebabkan oleh radikal bebas. Selain itu, kandungan beta karoten yang masuk ke tubuh akan diubah oleh tubuh menjadi vitamin A. Saat kekurangan vitamin, kebutaan di malam hari dapat terjadi.Kandungan karotenoid pada wortel dapat menjaga penglihatan agar tetap tajam. Selain itu, sayuran tersebut juga dapat mencegah tubuh kekurangan vitamin A. Tapi wortel tidak bisa mengobati mata minus. Yg dapat mencegah nya minus adalah membatasi melihat layar hp/ laptop dan berolahraga. Wallahua'lam.(Sumber : halodoc)Yuk bikin jus wortel! Saya pake blender bukan juicer. Jadi ada tambahan air ya. Mau pake wortel import atau lokal juga ga masalah. Saya juga suka nya disaring. Untuk yg suka konsumsi utuh ga disaring juga ok untuk tambahan serat. Saya tambahkan jeruk nipis supaya segar.#CookpadCommumity_Bekasi

Saya selalu minum jus wortel 4-5 kali dalam seminggu, minimal 3 kali. Saya minum jus ini di malam hari sebelum tidur dan mulai rutin meminum jus wortel sejak tahun 2023 hingga kini.Jus wortel adalah minuman yang bagus untuk kesehatan mata, kehatan kulit, menambah daya tahan tubuh, melancarkan pencernaan dsb.

Ini jus wortel buat bapak,bapak saya tiap hari minum jus wortel,karena ini bagus buat kesehatan mata,berhubung ini buat bapak jadi saya buatnya g pakai es,tapi pakai air dingin.Oiya,jus ini seger n g bau khas wortel lhoh..cobain yaa...😉#PejuangGoldenApron2#MasakItuSaya#Cookpadcommunity_Lampung#Cookpad_Indonesia

Wortel mengandung Vit A yg bagus untuk kesehatan mata. Selain vit A, wortel juga mengandung beta karoten (antioksidan) yang berfungsi untuk meningkatkan kesehatan mata dan mencegah kerusakan indera penglihatan akibat radikal bebas. So guys... banyakin konsumsi wortel ya.. biar bisa bedain mana yg serius dan mana yg modus 😜

Bismilalahirrahmaanirrahiim. Ikut meramaikan #CABEKUJus Wortel plus Tomat Minuman kesehatan yang praktis dikonsumsi rutin untuk kesehatan tubuh. Biasanya keluarga bunda minum 2 hari sekali, ngejus wortel tomat dengan air hangat. Tidak ditambah gula ataupun susu. Coba deh...!!.Kata pakar Wortel memiliki banyak manfaat karena wortel mengandung vitamin A betakaroten yang berperan menjaga kesehatan mata, jantung dan kulit. Sementara tomat mengandung lycopene (vitamin E) yang baik untuk kesehatan kulit dan vitamin C berperan menjaga daya tahan tubuh hingga menghancurkan radikal bebas dalam tubuh.#CABEKU#diWORTELan

Biar mata sehat, sering-sering minum jus wortel. 😉Menggunakan juicer biar asli air sari wortel yg dikeluar dan tidak perlu disaring🤗#cookpadcommunity_bandung#resepkimdonghwa

Jus wortel mempunyai banyak manfaat yaitu kandungan betakaroten dan lutein yang dapat meningkatkan kesehatan mata, membersihkan jerawat, melawan anemia, asma, sembelit, susah buang air besar, dan lainnya. Cocok buat penderita diabetes agar lebih sehat#lindungikeluargadaridiabetes#SatuResepSatuPohon

Jus womat atau wortel tomat ini ternyata enakkkkk bgt loh. Aku buat nya gk pakai gula. Jd ambil rasa manis nya dari tomat dan air perasan lemon nya untuk menghilangkan bau wortel, biar pada saat di minum tidak ada bau wortel nya. Btw, womat ini manfaat nya juga banyak looh selain bagus untuk kesehatan mata, bisa buat diet dan menurunkan kolesterol. Yuukk ah cus di buat#MurahMeriah#SiapRamadan#berburucelemekemas#resolusi2019

Jadi Aku Dan suami kurang suka sayuran, setelah menikah kami jadi suka semua sayuran, kalau Aku masak setiap hari wajib ada sayur, pas banget kami sedang promil banyak artikel bilang kalau jus Wortel itu bagus, di minum setiap hari.Jadi setiap hari saya Dan suami selalu minum jus wortel ini, biasanya saya campur dengan tomat Dan madu biar lebih bagus khasiatnya.Selain minum vitamin jadi kami minum Jus ini juga. Semoga saya cepet diberi momongan Amin ya Allah. Semangat Ikhtiarnya buat semuanya💪🏻💪🏻 Dan serahkan ke Allah hasilnya. Yang penting jangan patah semangat Dalam mencoba.#CABEKU#diWORTELan

Murah harganya + bnyk vit A, untuk kesehatan mata.

Panas nyooo hawa di siang ini, mumpung lagi "Work From Home" jadi mau yang seger2 dan gampil dibuatnya . Dan tadi beli wortel di kang sayur dapet wortel gede2 dan wortel bagus jg untuk mata , kebetulan mataku minus hehe.

Rutinitas bikin jus wortel buat suami yg paska operasi mata