Puas-puasin bikin olahan mangga, mumpung masih musim...

Homemade smoothies, bisa kreasi sendiri, dan nggak semahal beli di tropical cafe karena bisa ganti buahnya dg harga yg lbh terjangkau. Lemon lagi mahal ditempatku, jadi kuganti jeruk 😊. Dimakannya pagi sebagai sarapan sebelum makan besar.

Lapar? Tapi diet. Coba smoothies ini. Dijamin gak tambah gendut dan rasanya enak

Hari ini di Tasikmalaya cuaca nya panas fool,mumpung d rumah ada stok mangga dan pisang ,langsung deh eksekusi#pejuanggoldenapron2#bismillah#minggu9#mangobananasmoothiebowl#memasakmenyenangkan#senengmasak#hobimakan#cookpad#saturesepsatupohon

Bosan makan alpukat cacah dengan gula pasir, saya mencoba untuk membuat smoothie alpukat dicampur dengan keju. Rasanya unik dan creamy! #JelajahResepSehat

Beli 4 biji mangga sm tkg sayur langganan,suami uda sikat 1 biji..sisanya suami suruh bikin jd thai manggo yg ketan tu loh,tp mami males ke pasar lg beli ketan..bikin dgn bahan yg ada aja yah..ga kalah segernya..yuk

Jumat, 21 agustus 2020.Yang seger, yang seger buat minuman penutup malam ini. Wajib coba 😆Source: 🍹🍕 pawonku 🍜🍚

ngetes kemampuan apakah aku bisa bikin smoothie bowl hehehe. jajal yang simpel dulu :) sarapan sehat

Selama pandemi bener2 ga bisa liburan kangen banget sama bali .. dan smoothie nya di cafe2 bali gituuu ... hehehehe .. jadilah bikin dengan bahan seadaanya dan gampang di dapet.

Bismillahirrahmanirrahim...Siang"begini seger banget rasa nya menikmati smoothies...di tambah lagi dengan beberapa topping membuat semakin mantap...Teksturnya itu sama seperti lagi makan es krim... smooth...untuk yang lagi diet pas banget...di jadikan sebagai menu siang...#smoothiesbowl#Dirumahaja#CookpadCommunity_KalBar#CookpadIndonesia#resepmakwin

Makanan untuk sarapan pagi yang sehat

Sesekali bikin sarapan sehat yg biasanya utk foto2 cantik 😂 biasa jadi menu cafe dgn harga yg lumayannn...Smoothie bowl ini berupa smoothie, mirip jus buah tp versi kental dan kalorinya lebih tinggi daripada jus biasa.. Karena bahannya bisa saja mengandung susu, santan atau es krim.Disajikan dalam mangkuk, dgn taburan beraneka rasa dan tekstur.. Biasanya buah segar, kacang2an atau granola ( sereal campur, terbuat dari oat, buah kering, biji-bijian dan kacang-kacangan).Variasinya tak terbatassssSmoothie bowl cocok disajikan sebagai menu sarapan karena nutrisinya cukup lengkap,kalorinya juga, jadi bisa digunakan sbg sumber energi utk beraktivitas 😍😍Ada karbohidrat, vitamin dan mineral dari buah.. Sejumlah protein dan lemak dari kacang2an dan biji2an.Smoothie bowl bisa dibuat dari bahan apa saja yg dirasa cocok.Yg terpenting, pemilihan kombinasi bahannya ya teman2.. Jangan sampai malah kita tambahkan gula yg banyak,sirup, es krim atau bahan lain yg justru ga mendukung sehatnya bahan2 utama. Selamat mencoba!#CookpadCommunity_Semarang