فطوري الصباحي فستق محمص وتمر

نولة الحساب الجديد
نولة الحساب الجديد @cook_25786998
الامارات

طبعا مو كل يوم نفس الفطور و لكن احب الفطور الصحي جدا

فطوري الصباحي فستق محمص وتمر

طبعا مو كل يوم نفس الفطور و لكن احب الفطور الصحي جدا

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 12 (15 حبة)فستق محمص أو ميكس (فستق ولوز)
  2. 5 حباتتمر منزوعة النوى
  3. 1 ملعقة صغيرةدبس تفاح
  4. 0.25 ملعقة صغيرةقرفة
  5. 1 كوبحليب بارد
  6. 5 ملاعق طعامشوفان خشن

الخطوات

  1. 1

    تخلط المكونات كلها مع بعض ونتركها 5 دقايق وتؤكل صباحا بعد شرب ليتر ماء على الريق

  2. 2

    ممكن استبدال دبس التفاح بدبس العنب أو التمر أو ملعقة حلاوة طحينية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
نولة الحساب الجديد
نُشرت في
الامارات
مهتمة بالطبخ وبتعلم معظم الاطباق الجديدة ....صبايا هذا حسابي الجديد راح القديم من عندي وماعرفت استرجعه ....حسابي القديم باسم نولة وعنفس البروفايل
اقرأ المزيد...

التعليقات

طـبخآت يآسـمـين🌹🌷
طـبخآت يآسـمـين🌹🌷 @yasmine
صحه وعافيه عقلبك حبيبتي روووعه

وصفات مشابهة