Cena rápida y Equilibrada

MrMoi
MrMoi @Mrmoi1101
Madrid - SMV

Una cena rápida y muy sana. La podéis acompañar de 1 aguacate con lomos y sal
Esta receta contiene 752 calorías a compartir entre 2 personas.

Carbohidratos 34g
Proteínas 95g
Grasas 24g

Cena rápida y Equilibrada

Una cena rápida y muy sana. La podéis acompañar de 1 aguacate con lomos y sal
Esta receta contiene 752 calorías a compartir entre 2 personas.

Carbohidratos 34g
Proteínas 95g
Grasas 24g

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

20 minutos
2 comensales
  1. 5 gaceite oliva
  2. 2ajos enteros
  3. 240 gPechuga Pollo filetes
  4. 100 gjamón en taquitos
  5. 200 gGuisantes congelados
  6. PizcaPimienta

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Agregamos el aceite y el ajo

  2. 2

    Cortamos los filetes de pollo en trozos de 2x2cm más o menos.

  3. 3

    Por otro lado en una olla ponemos a hervir agua y cuando hierva agregamos los guisantes 4 mi uso nada más. Y cuando estén desechamos el agua. Y los agregamos a la sartén con el jamón y el pollo.

  4. 4

    Doramos y sofreímos 5 minutos más salpimentamos y servimos. Y servimos.

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
MrMoi
MrMoi @Mrmoi1101
Madrid - SMV

Recetas similares