ज्वारीचे पौष्टिक थालिपीठ (jowariche paushtik thalipeeth recipe in marathi)

सुहिता धनंजय
सुहिता धनंजय @cook_28112504

#GA4 #WEEK16 #KeywordJowar
थंडी आली की आपल्याला चमचमीत आणि गरमागरम पदार्थ खावेसे वाटतात. पण हे पदार्थ जीभेसाठी जरी चविष्ट असले तरी आपल्या पोटासाठी मात्र घातक ठरतात. म्हणूनच काहीसे डाएट सांभाळत गरमागरम व खमंग थालिपीठचा आस्वाद घेणे म्हणजे पर्वणीच!
यासाठी घेऊन आले आहे, ज्वारीच्या पिठाचे खमंग चविष्ट व पौष्टिक थालिपीठ. बनवण्यास अत्यंत सोपे, कमी वेळात तयार होणारे व घरातील सर्वांना खावेसे वाटणारे ज्वारीचे थालिपीठ.

ज्वारीचे पौष्टिक थालिपीठ (jowariche paushtik thalipeeth recipe in marathi)

#GA4 #WEEK16 #KeywordJowar
थंडी आली की आपल्याला चमचमीत आणि गरमागरम पदार्थ खावेसे वाटतात. पण हे पदार्थ जीभेसाठी जरी चविष्ट असले तरी आपल्या पोटासाठी मात्र घातक ठरतात. म्हणूनच काहीसे डाएट सांभाळत गरमागरम व खमंग थालिपीठचा आस्वाद घेणे म्हणजे पर्वणीच!
यासाठी घेऊन आले आहे, ज्वारीच्या पिठाचे खमंग चविष्ट व पौष्टिक थालिपीठ. बनवण्यास अत्यंत सोपे, कमी वेळात तयार होणारे व घरातील सर्वांना खावेसे वाटणारे ज्वारीचे थालिपीठ.

रेसिपी संपादित करा
See report
शेअर
शेअर

घटक

१५ मिनिटे
२ व्यक्ती
  1. 2 वाटीज्वारीचे पीठ
  2. 1 वाटीबेसन
  3. 1बारीक चिरलेला कांदा
  4. 1 वाटीबारीक चिरलेली कोथिंबीर
  5. ८-१० लसूण पाकळ्या
  6. 5-6हिरव्या मिरच्या
  7. 1 टीस्पूनहळद
  8. 1 टीस्पूनपांढरे तीळ व तेेल
  9. चवीनुसारमीठ

कुकिंग सूचना

१५ मिनिटे
  1. 1

    प्रथम लसूण व मिरच्या कुटून वाटण तयार करावे. तयार झालेले वाटण एका परातीत काढून त्यात ज्वारीचे पीठ, बेसन, बारीक चिरलेली कोथिंबीर, हळद, ओवा व चवीनुसार मीठ घालून संपूर्ण मिश्रण एकजीव करून घ्यावे.

  2. 2

    संपूर्ण मिश्रण पाण्याच्या सहायाने मळून घ्यावे व गोळा तयार करावा.

  3. 3

    ह्यानंतर एका तव्यावर दोन टी- स्पून तेल घालून छोटा गोळा तव्यावर थापावा. थालिपीठ थापून झाल्यानंतर पांढरे तीळ वर घालावे. थालिपीठाच्या मध्यभागी व ४ बाजूंना छोटे छिद्र करावे. ह्या छिद्रांमध्ये थोडे तेल घालावे.

  4. 4

    मंद आचेवर तवा ठेवून थालिपीठावर झाकण ठेवावे.

  5. 5

    अंदाजे ४-५ मिनिटांनंतर थालिपीठ उलटावे. थालिपीठ उलटल्यानंतर छिद्रांमध्ये पुन्हा थोडे तेल घालून थालिपीठ पूर्ण अंदाजे २-३ मिनिटे शिजू द्यावे

  6. 6

    आपले गरमागरम, खमंग व चविष्ट थालिपीठ तयार आहे!

रेसिपी संपादित करा
See report
शेअर

कूकस्नप्स

ते कसे गेले? कुकस्नॅप शेयर करुन या कृतीची शिफारस करा!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
सुहिता धनंजय
रोजी

Similar Recipes