Elkészítés
- 1
A chia maggal keverd össze a kakaóport, majd add hozzá a tejet.
- 2
Keverd addig, amíg csomómentes nem lesz. Hagyd pihenni 15 percet, majd keverd át újra.
- 3
Tedd a hűtőbe letakarva kb. 6-8 órára (ha este készíted el, reggelre jó is lesz).
- 4
Keverd át újra, majd adagold ki 4 kehelybe. Tejszínhabbal és málnával díszítsd.
Hasonló receptek
-
-
-
-
Kókuszos chia puding Kókuszos chia puding
Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, alacsony kalóriatartalmú kókuszos chia puding recept! Ez a recept nem csak finom, de nagyon egészséges is, hiszen a chia mag omega-3 zsírsavban gazdag! Ha szeretnél egészségesen, finomat reggelizni, készítsd el! Elkészítését megtekintheted YouTub-on: https://www.youtube.com/watch?v=Lr_a75wkZY0 Youdiet -
Kakaós chia puding (Ketogén) Kakaós chia puding (Ketogén)
Gyors és finom fogyókúrás édesség. Kilecz Szilvia -
Chia magos puding kókusztejjel 🥥 Chia magos puding kókusztejjel 🥥
A chia puding kókusztejjel egy könnyen elkészíthető, egészséges és finom desszert. 🥥🥥🫐🫐🍒🍒 Annamaria Gliga -
-
Chia magos palacsinta Chia magos palacsinta
Gyorsan elkészíthető szuper reggeli, ráadásul még egészséges is. Szomszédomtól kaptam a receptet, örök hála érte! És a gyerekeknél is tuti a siker! calben -
-
3 Összetevős Chia Puding 3 Összetevős Chia Puding
Ez a 3 összetevőből álló Chia puding mandulatejből, chia magból és választott édesítőszerből készül; ez egy egészséges snack, tele fehérjével, rosttal és egészséges zsírokkal! #vegán #vega #chiaRemélem, hogy kedvet kapsz az elkészítéséhez ! 👩🏻🍳🫙 Seemab Sohail -
Epres chia puding (Ketogén) Epres chia puding (Ketogén)
A chia mag igen jótékony hatást gyakorol szervezetünkre. Érdemes rendszeresen fogyasztani, mert kalóriatartalma szinte nincs, viszont magas a rosttartalma, sok ásványi anyagot és vitamint tartalmaz és nagy százalékban található benne omega 3 zsírsav. Kilecz Szilvia -
Chia puding laktózmentesen Chia puding laktózmentesen
Egy új szerelem kezdete.Nagyon finom és egészséges desszert. A titka csak annyi, hogy előző este kell elkészíteni, hogy reggel ehessük. Nem okoz csalódást. 😋 Pintér Orsolya
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/14413209
Szöveges kommentek