Perkedel Tahu Wortel Bayam

Baru pertama kali bikin perkedel pakai sayur bayam, biasanya cuman pakai kentang dan daging aja atau tahu dan tepung saja atau kadang saya tambahkan wortel. Dikarenakan tantangan team Kalteng Minggu ini bikin perkedel bayam, langsung saja nyoba bikin dan ternyata rasanya ga kalah enak dan juga sehat🤗.#BarapiManjuhu#PenambahDarah#OlahanBayam#spinachpreparation#PejuangGoldenBatikApron#Cookpadcommunity_Borneo#Cookpadcommunity_Kalteng#Cookpadcommunity_Sampit

Cek stok bahan makanan yang ada di kulkas masih ada beberapa potong tahu dan seikat kecil bayam. Dibuat perkedel tahu bayam kayak enak nih... 😁 sat set sat set jadi deh... 😅😅😅 perkedel tahu bayam ini salah satu lauk buat bekal kakak dan ade' ke sekolah.Haayuukk Bunda dibuat.... 🤗😊#PejuangGoldenBatikApron#BarapiManjuhu#PenambahDarah#OlahanBayam#SpinachPreparation#ApaIsiKulkasMu#PekanPosbar#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_Kalteng#CookpadCommunity_PalangkaRaya#GBA_Minggu34

Assalamu'alaikum cookpaders, kali ini tahu aku bikin perkedel bayam.Source : @anifagustina#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberPeDa4_Anif#CookpadCommunity_KalSelBar#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_Kalsel

Bikin perkedel tahu campur sayur , cara mudah biar anak makan sayur tanpa protes.Merecook resep Mb @Devanlicious_ Sekalian buat setoran arisan Genk Peda Minggu ini, cobain yuk 💐💐💐Source @Devanlicious_#CookpadIndonesia#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberPeDa3_Kirani#CookpadCommunity_Sumut

Kepengen ngemil. Buka kulkas ada tahu sama bayam. Cuss bikin perkedel tahu bayam. Buat mama-mama yang bingung kasih cemilan sehat buat anaknya yang ga doyan sayur, resep ini bisa dijadikan pilihan. Yuk bikinSource : Frielingga Sit#GA_theNextLevel#LihaiRecook12_Solo#WongSoloMasak#TIMLO_TimKomunitasCookpadSolo#CookpadCommunity_Solo

Gimana caranya supaya c'aka mau makan sayur... ya akhirnya kepikiran bikin perkedel tahu + bayam atau wortel... alhasil dia suka & mau mkn sayur...

Masih recook resepnya bunda Lita Johani. Disesuaikan dengan stok bahan dikulkas. Jadinya bikin perkedel tahu yang praktis aja. Sekejap jadi☺️#Recookmenyadik_LitaJohani#RecookmenyadikKalbar#Cookpadcommunity_Kalbar

Buat perkedel bayam yang gampang aja pake tahu...#PejuangGoldenBatikApron #BarapiManjuhu #PenambahDarah #OlahanBayam #spinachpreparation#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_Kalteng#CookpadCommunity_Sampit508 22.9.2022

Supaya bayam tidak melulu dimasak sayur bening bisa lho dibuat perkedel tahu utk lauk atau camilan (gorengan)

📝Sabtu22Februari2020💝Tahu mengandung banyak nutrisi, di antaranya ada protein termasuk asam amino esensial, jg berbagai vitamin & mineral seperti pangan, kalsium, selenium, fosfor, magnesium, zat besi, seng & tembaga. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi kacang kedelai & produk olahan kacang kedelai, termasuk tahu, dapat menurunkan risiko kanker, terutama kanker prostat, kanker usus besar (kolorektal) & kanker payudara, ini karna tahu mengandung isoflavon, antioksidan yg dapat menghambat pertumbuhan kanker.💝Sayur bayam mengandung vitamin (A, B, C, K) & mineral-mineral utama seperti niasin, thiamin, fosfor, ribloflavin, natrium, kalium, magnesium, zat besi, asam folat, kalsium, potasium & sodium. Salah satu manfaat bayam adalah melawan radikal bebas, serta mengurangi kondisi stres oksidatif.Perkedel tahu ini sy modifikasi dari perkedel tahu bayam yg sy bagikan waktu itu. Di resep ini sy mengganti terigu dg tepung bumbu & tahunya sy rebus dulu lalu peras tahu dg kain lap bening/lap bersih spy air pada tahu berkurang. Sehingga tekstur tahu setelah digoreng tdk basah/seperti belum matang kala memakannya.Hasilnya, Mantull. Karna menggunakan tepung bumbu, jadi penggunaan garam, merica & kaldu bubuk sck ya.lYuk, bikin untuk menu pendamping😉💝Selalu berfikir positif untuk sembuh untuk sehat yaa..Anak Pejuang Kanker 😃💪"Betapapun pahitnya kehidupanmu, bersyukurlah & selalu tersenyum" 😃😇#KapsulAjaib #PejuangGoldenApron2 #MingguKe21 #CuisineMe #ResepOlahanTahuKikiRA

Bikin perkedel Tahu campur wortel.Merecook resep mb @chendera93 sekalian buat setoran arisan Genk Peda Minggu iniSemoga berkenan 💐 💐 💐Source @chendera93#CookpadIndonesia#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberPeDa4_Chendera#CookpadCommunity_Sumut

BismillahAssalamualaikumSalam sehat semuanyaUntuk mengenalkan si kecil makan sayur, dulunya juga susah sekali makan sayur dan Alhamdulillah kedua anak saya suka sayur terutama bayam, jadi di sini saya masak bayam biasa sayur di bikin berkuah sekarang di bikin menjadi perkedel Alhamdulillah anak 2 pada suka#PekanPosbar#SayurUntukSiKecil#PejuangGoldenBatikApron#KulaEtamCoCok#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_Kaltim#CookpadCommunity_Balikpapan

suami suka sekali tahu, tapi ga suka daun bawang, jadi diganti dengan bayam dan wortel

BismillahAlhamdulillah masih bisa ikutan Tantangan Cocom Kalteng Minggu ini 🤲Mengolah perkedel bayam, resep ini saya Cooksnap dari @frielinggasit#BarapiManjuhu#PenambahDarah#OlahanBayam#Spinachpreparation#CookpadCommunity_Kalteng#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_BaritoUtara#PejuangGoldenBatikApron

#PekanPosbar #SayurUntukSikecil BejoIstiqomahKitchenMilih menu pekan posbar Perkedel Tahu Bayam ala Bejo

Bikin perkedel tahu pake bayam buat temen makan tumis teri bawang merah. Raosss pisan.

Racikan #KapsulAjaib kali ini adalah perkedel tahu, didalamnya juga ada sayuran yang saya umpetin yaitu wortel dan daun bawang.Untuk semua anak-anak pejuang kanker jangan pantang menyerah, yakinlah bahwa kalian akan sembuh 😊😊😊#PejuangGoldenApron2#CookpadCommunityBorneo

Cari teman untuk di santap bareng sop iga , ada tahu dan bayam buat perkedel tahu aja deh gampang dan enak

Masih ad tahu 1 potong. Search resep Cookpad ketemu resep mba Ling. Kebetulan bayam jga ada . Langsung eksekusi bikin perkedel tahu bayam . Rasanya lebih enak di makan pas panas..Source : Frielingga Sit

Makan tahu sambil menyehatkan mata hihihi.. Perkedel tahu wortel.. Cobain deh bikin buat anak" yg gasuka makan wortel.. Dijamin ketagihan #CABEKU #DIWORTELAN #PejuangGoldenApron3

Si bocah ngotot minta beli sayur bayam sedangkan ga ada plan bikin sayur bayam. Pas browsing resep, akhirnya si bayam diolah bersama tahu sesuai resepnya mbak Frielingga walaupun cuma punya tahu 300 gr. Ternyata cepat juga habisnya 😆#CookpadCommunity_Malang#GA_TheNextLevel

supaya g telat bikin menu bekal kerja mom,mlm2 bikin perkedel tahu aja,besok tinggal di panasin,jadi g telat berangkat kerja#PejuangGoldenApron3

Anak2 biasanya susah makan sayur. Salah satunya adalah bayam. Kalau dibuat perkedel dng dicampur tahu bisa jd solusi agar anak mau makan bayam#SayangAnak

Ada stok tahu dikulkas, dibikin perkedel aja biar nggk melulu tahu goreng, ditambahi wortel biar sehat 😄😄

Jumat, 3 November 2023Resep kedua minggu ini demi berburu wildcard GATA. Kali ini bikin perkedel tahu. Bisa buat lauk ataupun cemilan.#BerburuWCGATA#GenerasiAprontis

Hari sabtu biasanya cuss cari sayuran ke pasar. Tapi sabtu ini jalan depan rumah masi diperbaiki jadi malas keluar rumah. Cari sisa2 bahan makanan di kulkas nemu tahu sama wortel. Bikin perkedel tahu wortel ajalah. Lumayan buat ngemil..

Menu sat set dikala cuma punya tahu sama bayam ...anak bujang yang suka makan perkedel tapi ga suka makan sayur bayam...hari ini tahu dan bayam disatukan biar bisa dimakan sama anak bujang...berbeda dengan gadis kecil yang doyan banget sama sayur bayam... Alhamdulillah ngumpetin sayur dalam tahu bisa dimakan sama anak bujangku...sampe minta dibekelin buat bekal sekolah besok.... senangnyaaa🤗💐#SayurNgumpet#Cookpad_CommunityBandung#Pais_NyumputkeunSayur

Berawal dari bingung mau bikin resep perdana buat cookpad, Kak Loli ngajak saya untuk ikutan challenge #CABEKU Jadi deh perkedel tahu wortel, pakai bahan-bahan ala kadarnya di kulkas. Lebih nikmat dimakan pakai saos sambal atau cocol sambal cabe. Berhubung kehabisan saos, yaudin di cemil gitu aja ^^Selamat mencoba #diWORTELan

Di kulkas adanya tahu dan bayam , apalagi akhir2 ini anak lagi bosen makan sayur mari bikin cemilan ini ,bikinnya gampang nggak pake lamaSource ibu @frielinggasit#PejuangGoldenBatikApron#CookpadIndonesia#Cookpad_Community#CookpadCommunity_Bekasi#PejuangGoldenApron#MingguKe29

Masak perkedel tahu wortel merecook resep mb @chendera93 menyesuaikan stok didapur .Sekalian buat setoran arisan Genk Peda Minggu ini 🌸🌸🌸🌸Source @chendera93#CookpadIndonesia#PerkedelTahuWortelPraktis#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberPeDa3_Chendera#CookpadCommunity_Sumut