Caponata con albóndigas

Paco Perez Marrero
Paco Perez Marrero @pacocochinelle
Costa Teguise, Canarias.

Receta de origen italiano a la que he añadido unas albóndigas caseras.

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

50 minutos
4 raciones
  1. 2berenjenas medianas
  2. 1cebolla grande
  3. 4 cucharadasaceitunas verdes deshuesadas
  4. 1 cucharadapasas
  5. Piñones
  6. 1 cucharadaalcaparras previamente desaladas
  7. 2 cucharadasvinagre de vino tinto
  8. 1 cucharadaazúcar
  9. Aceite de oliva
  10. Albóndigas de ternera o de varias carnes mezcladas
  11. Apio (yo no lo usé)

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    Previamente: escaldar 30 segundos los tomates, haciendo una cruz en la piel con la punta del cuchillo, enfriarlos y pelarlos.

  2. 2

    Cortar las berenjenas en dados de 2 cms. Cortar los tomates en dados y las cebollas en corte pluma. Salar la berenjena ya cortada.

  3. 3

    Estofar los dados de berenjenas por tandas en poco aceite, removiendo frecuentemente hasta que estén tiernas. También puedes salarlas ahora.

  4. 4

    Escaldar 2 minutos el apio en agua salada (yo no hice este paso).

  5. 5

    En una cazuela no muy grande, pochar la cebolla

  6. 6

    Añadir a la sartén las berenjenas, la cebolla, las aceitunas, las alcaparras, las pasas, los piñones y finalmente el tomate. Mezclar bien y dejar cocer 3 minutos a fuego lento. Yo lo dejé más tiempo.

  7. 7

    Mezclar el azúcar con el vinagre, verterlo en la sartén y dejar cocinar unos minutos a fuego lento.

  8. 8

    Añadir las albóndigas caseras de ternera o de varias carnes. Servir tibio o a temperatura ambiente.

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Paco Perez Marrero
Paco Perez Marrero @pacocochinelle
Costa Teguise, Canarias.
Soy profesor.... y la cocina me relaja mucho
Leer más

Recetas similares

More Recommended Recipes