Αυτή η πιτσούλα μπορεί να μην είναι η κλασική πίτσα που τρώμε στο χέρι αλλά είναι σούπερ τυρένια, πεντανόστιμη, και χαμηλή σε υδατάνθρακες. #δίαιτα

Υγιεινή πίτσα με αλεύρι ολικής άλεσης σε σχήμα καρδιάς για να γιορτάσετε τον Άγιο Βαλεντίνο και όχι μόνο 🤭💖Θερμίδες: 0 γιατί είναι με αγάπη

Mια ομελέτα με τόσα υλικά που καλιστα θα μπορούσε να είναι πίτσα.Λίγα μυστικά ακόμαMπορούμε να βάλουμε ότι μας κάνει όρεξη ακριβώς σαν την πίτσα.

Σαν πίτσα, γιατί και πίτσα δεν την λες ακριβώς,αλλά δεν χάνει στη γεύση. #airfryer#γρήγορο#τορτίγια#βραδινό

Αυτή την τύπου πίτσα μου την έδινε η διατροφολογος μου. Πανεύκολη και με λίγες θερμίδες!Μπορείτε να βάλετε περισσότερα λαχανικά αν θέλετε όπως πιπεριά ή και κρεμμύδι.#Ημερολόγιο2026

#στόχοςΔιάβασα πολλές παραλλαγές πάνω σε αυτήν την πίτσα που η βάση της δεν είναι ζυμάρι αλλά κουνουπίδι. Και κατέληξα στη δική μου.Έχω να πω πως ήταν πολύ νόστιμη και ελαφρύτερη από την "κανονική". Το μυστικό είναι να φτιάξετε λεπτό το ζυμάρι ώστε να ψηθεί ωραία και να μην "ανοίξει".Στο θέμα των τυριών εννοείτε ότι μπορείτε να διαλέξετε ό,τι σας αρέσει! Εγώ έβαλα αυτά που είχε το ψυγείο.

Είπαμε με την κόρη μου να φτιάξουμε μια πίτσα υγιεινή, χωρίς αλλαντικά.Αξιοποιήσαμε ότι λαχανικά είχαμε στο σπίτι...... και έτοιμη....

Η βασικη ιδέα είναι από μια συνταγή που είδα στο you tube ,αλλά έχω παρέμβει αρκετά στην αλλαγή της ποιότητας των υλικών .Έτσι κατέληξα σαυτη την τόσο νόστιμη και επιτυχημένη πίτσα που τρώει κανείς χωρίς ενοχές και χωρίς σαλάτα μια και όλα περιέχονται σαυτην.Τα λαχανικά είναι όλα βιολογικά. Χρησιμοποιησα αλεύρι Ζέας !

Πεινούσα και είχα μια τρελή επιθυμία για πίτσα. Είχα τορτίγιες στο ψυγείο και όλα τα υπόλοιπα υλικά. Και μου ήρθε η έμπνευση για αυτή εδώ τη λιχουδιά. Δε σας λέω τίποτα. Είχε ακριβώς τη γεύση και τη νοστιμιά της πίτσας και ικανοποίησε την επιθυμία μου. Απλά και γρήγορα. Αντί για τριμμένο τυρί και ζαμπόν μπορούμε να βάλουμε σε φέτες. Ποσότητες δεν γράφω, βάζει ο καθένας όση ποσότητα θέλει. Και νομίζω ότι είναι ότι πρέπει και για τον φοιτητή που θέλει να φάει κάτι γρήγορο και νόστιμο. #ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω #φοιτητής

Πίτσα χωρίς ζύμη ή αλμυρό κέικ με γεύση πίτσα, όπως και να το πούμε είναι το ίδιο νόστιμη #ομάδαπιπεριά 🫑

Ήθελα πίτσα στον μπουφέ της γιορτής μου και να είναι γρήγορη.. Χωρίς αλεύρι και ζυμαρια... #ευκολη

Ο λόγος που ανεβάζω αυτή τη συνταγή είναι γιατί μου βγήκε τόσο καλή, που κατάλαβα ότι τη διαφορά κάνει η λεπτομέρεια! Τραγανή πίτσα, με λίγα υλικά-όχι φορτωμένη, όχι λιπαρή. Όπως ακριβώς την προτιμώ.