الخطوات
- 1
انقعى الحمص فى الماء لمدة ليلة كملة. ضعى كمية من الماء واغليها على النار وعندما يغلى الماء ضعى الحمص واتركيه على النار
- 2
وأضيفى الكمون والبصل والطماطم قبل أن يستوى الحمص بشكل نهائي أضيفى الملح
عندمايصبح الحمص مستوى جيدا يمكن ان نقدمه مع إضافة الليمون والشطة وكمون وملح
- 3
و يقدم بألف هنا و كمان هيدفى فى السقعة و بألف هنا.
وصفات مشابهة
-
-
-
حمص الشام 😋👌 حمص الشام 😋👌
احنا خلاص في بدايه الشتاء و اكيد شتاء يعني حمص الشام ( حلبسه) 🌬🌦😋👌
-
-
-
حمص الشام حمص الشام
قبل أي حاجة علشان محدش يقول لونه فاتح انا حاطه ف كوبايتي ليمون بزياده علشان كده لونه كان فاتح مش اكتر 💞طبعاً بدأنا حملة المشروبات الشتوية وأول مشروب هنزله هو حمص الشاممن اكتر مشروبات اللي ليها فوائد كتيرة لجسم الانسان غير إنه بيساعد ع تدفئة الحمص اصلا بيمد جسم الإنسان بالبروتين والفيتامينات والألياف والبروتين وكمية قليلة من الدهون والحديد وده بيقلل من الشهية اللي اصلا بتكون عالية جدا ف الشتاو وكمان يحمي الانسان اللي بياكله من الشعور بالاكتئابو يحافظ على وزن الجسم لاحتوائه على سعرات حرارية منخفضة ويفيد في تنظيم نسبة السكر في الدم وتنشيط الدورة الدموية اللي بتخلي الجسم بيدفىحتى ف دكاترة بتاعت تغذية كانت بتديه كوجبة snacks#مشروبات_شتوية #مشروبات_ساخنة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/14437347
التعليقات