Mejillones con chispa

Asier Arana - PolikiPoliki
Asier Arana - PolikiPoliki @asierarana
Barcelona - Navarra - Castellón

La incluimos en nuestro menú en semanas alternas, ya que es súper sencilla, saludable (omega 3), económica y que cada vez es una fiesta. Como segundo plato entre semana es de agradecer para hacer un break y cargar las pilas. En un vermouth de fin de semana a triunfar. Lo acompañas con una copita de vino blanco / cava / cervecita y a la marcha.
Podemos entrar en materia y comentar cuales recomendar (de roca, grandes, pequeños, estos són más sabrosos...) pero no, a mí me encantan todos. Eso sí, selecciono la malla y me aseguro que són del día.
Compruebo que los pocos que estén abiertos, al presionar sobre las conchas, tiendan a cerrarse. Si no lo retiro por seguridad. Són los menos.
LO IDEAL: Cerrados y que pesen (contienen el agua marina).
Si tienen barbas, las retiro estirándo de ellas.
No los lavo.
Se cocinan al vapor en su propio jugo (agua marina)

Mejillones con chispa

La incluimos en nuestro menú en semanas alternas, ya que es súper sencilla, saludable (omega 3), económica y que cada vez es una fiesta. Como segundo plato entre semana es de agradecer para hacer un break y cargar las pilas. En un vermouth de fin de semana a triunfar. Lo acompañas con una copita de vino blanco / cava / cervecita y a la marcha.
Podemos entrar en materia y comentar cuales recomendar (de roca, grandes, pequeños, estos són más sabrosos...) pero no, a mí me encantan todos. Eso sí, selecciono la malla y me aseguro que són del día.
Compruebo que los pocos que estén abiertos, al presionar sobre las conchas, tiendan a cerrarse. Si no lo retiro por seguridad. Són los menos.
LO IDEAL: Cerrados y que pesen (contienen el agua marina).
Si tienen barbas, las retiro estirándo de ellas.
No los lavo.
Se cocinan al vapor en su propio jugo (agua marina)

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Ingredientes

10 minutos
2-3 raciones
  1. 1 kgmejillones frescos
  2. 5clavos (antiinflamatorio)
  3. brandy / coñac / whisky
  4. 1/2limón (opcional)

Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    Introduzco los mejillones seleccionados, sin barbas y sin lavar en una olla.

  2. 2

    Añado el clavo, y opcional medio limón cortado en cuartos.

  3. 3

    Incorporo un chorrito de brandy

  4. 4

    Tapo con una tapa de cristal, para ver el contenido.

  5. 5

    Cocino a fuego alto hasta observar que se han abierto las conchas. Aproximadamente 3/5 minutos.

  6. 6

    Retiro del fuego y quito la tapa para que no siga cocinando.

  7. 7

    Emplato retirando de cada mejillón la concha que no está sujeta a la carne. Si hay alguno cerrado lo retiro. Añado por encima el jugo que queda en la olla, para que hidrate los mejillones.

  8. 8

    Y a disfrutar de este manjar sin complicaciones y sin que tenga que ser un día especial, si no porque nos gusta cuidarnos en el día a día.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Asier Arana - PolikiPoliki
Barcelona - Navarra - Castellón
RAICES + CARIÑO + DETALLES + APRENDER + COMPARTIR / Dieta sana, sencilla, de calidad y responsable, alimentando en el día a día a una familia numerosa / En busca de nuevas técnicas y culturas culinarias por descubrir / Combino con recetas SIN Proteina de la leche de vaca (PLV - tuvo intolerancia mi hija menor hasta los 4 años) https://asierdesign.com
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Comentarios (2)

Marieta
Marieta @maria_marieta
Que alegria Verte por aquí de vuelta!!!!!! Tienen una pinta deliciosa y el toque del coñac tiene que ser un puntazo!!!!!

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