طاجن كوسة كيتو
كيتو دايت Keto Diet @cook_18138597
طاجن كوسة باللحمة كيتو دايت
مناسب لكيتو دايت وقاراطاى ولو كارب
طاجن كوسة كيتو
طاجن كوسة باللحمة كيتو دايت
مناسب لكيتو دايت وقاراطاى ولو كارب
الخطوات
- 1
هنشوح البصل فى خلة صغيرة على النار بمعلقتين سمنة ولازم تكون سمنه طبيعية 100٪ لو مستخدمين لحم كندوز هنقطع اللحم قطع صغيرة ونحطه مع البصل لو لحم عادى هنسلقه الاول ونكمل باقى لخطوات
- 2
بعد ما اابصل يدبل او يتغير لونه هنضرب حبة الطماطم الكبيرة فى الكبة او الخلاط ونضيفها على البصل
- 3
هنقطع الكوسة ونحط كل حاجة فى الطاجن البصل بالطماطم بالكوسة ونسيبهم لمدة 20 دقيقة وبألف هنا
- 4
اى حد مش بيحب الكوسة هيحبها جدا كدا انا احدة من الاس مش ممكن اكل كوسة ابدا بس عجبتنى جدا الطريقة دى
- 5
دى الماكروز بالتفصيل للوجبة
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/14505236
التعليقات