سلطة خضار 200 سعرة حرارية

وصفات الحمية غذائية صحية مع لميس
وصفات الحمية غذائية صحية مع لميس @cook_28626013

نحو تكوين جسم صحي

شارك

المكوّنات

10 دقائق
1 شخص
  1. جزرة متوسطة ونصف 50 س
  2. ½ كوببصل اخضر 16 س
  3. طماطم حمراء متوسطة طازجة 17 س
  4. ملح حسب كمية السلوليت بجسمك اذا كانت كبيرة ممنوع الملح
  5. عصير نصف حبة ليمون متوسطة او خل

الخطوات

10 دقائق
  1. 1

    نغسل الخضار جيدا و نقشرها

  2. 2

    نبشر الجزر و نقطع البصل والطماطم بشكل ناعم

  3. 3

    والتزيين اختياري

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
وصفات الحمية غذائية صحية مع لميس
نُشرت في

التعليقات (4)

 👑 marya.sweet.home 👑
👑 marya.sweet.home 👑 @maryacooking
صحتييين وهنا حبيبتي ومرحبا بيك معانا في كوكباد

وصفات مشابهة