Pumpkin and sweet potato soup (lower calorie)

Dina Siagian @DinaSiagian
resep ini mudah dibuat, sehat dan mengenyangkan. sangat cocok disantap sebagai sarapan.
Pumpkin and sweet potato soup (lower calorie)
resep ini mudah dibuat, sehat dan mengenyangkan. sangat cocok disantap sebagai sarapan.
Cara Membuat
- 1
Kupas labu parang dan ubi cilembu, potong dadu besar, dan rebus dengan air.
- 2
Tambahkan irisan daun bawang, garam, merica dan kaldu bubuk/ jamut jika suka.
- 3
Setelah labu dan ubi sudah lembut, matikan api.Diamkan sejenak lalu blender dan tuangkan ke dalam mangkok.
- 4
Hias dengan irisan tomat dan timun.Siap disajikan. Bisa menambahkan roti panggang untuk dicelup.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Creamy macaroni soup with sweet potato Creamy macaroni soup with sweet potato
Utk soup macaroni ini sy menggunakan sweet potato ( ubi jalar ) sebagai gantinya kentang ... Lbh enak love love it .. 💖💖 suji -
CARROT & SWEET POTATO SOUP CARROT & SWEET POTATO SOUP
Karena Ibu Mertua pinter banget masak soup, jadinya minta di ajarinlah masak soup ..Resep ini butuh blender 😊 KD JUNI -
256. Sweet potato soup 256. Sweet potato soup
Hai mom mau share olahan ubi nih,pasti belum pernah kan coba memasak ubi dengan cara yang satu ini,sama mom. Saya sebelum terbesit pengen recook menu ini gara² bosan dengan olahan ubi saya panggang. Naah karena bosan dengan Snack ubi bakar saya punya ide "kenapa harus jadi Snack jika ubi salah satu sumber protein sekaligus karbohidrat baik juga" #BoosterAsi Kreasi GeeGallery -
Sweet Potato Soup Sweet Potato Soup
Cerita mother:"Terbangun tengah malam nih,waduh laper banget".Alhamdulillah,adek bayi sudah bobo lelap.Mother kedapur cari makanan,tapi sudah pada masuk kulkas dan males panasin lagi karena sudah laper plus ngantuk.Alhamdulillah,nemu kentang yang sudah dikukus dan dihaluskan.Biasanya memang mother sedia dikulkas untuk buat mashed potato. "Nah menu ini aja deh,dicampur susu (lactamom)".Karena mother nay saat ini busui. Ditambah kismis dan berry untuk menambah rasa Sweet Potato Soupnya.Mmm,Nyummy.Kalo saya yang buat ntr ganti susunya dengan susu bubuk dancow aja deh.#ProBusui#KulaEtamCocok#Cookpadcommunity_Kaltim#Cookpadcommunity_Bontang#CookpadCommunity_Borneo#BelajarBarengCookpad NayNay -
MP-ASI Sweet Potato & Chicken Cream Soup MP-ASI Sweet Potato & Chicken Cream Soup
Masih edisi anak sakit dan cuma mau makan model cream soup aja jadinya mamanya bikin segala macam variasi cream soup.. erika astrid -
Sweet Potato Ball & Chia Seed Dessert Soup (Bola Ubi Kuah) Sweet Potato Ball & Chia Seed Dessert Soup (Bola Ubi Kuah)
Untuk buka puasa kemaren aku bikin Sweet Potato Ball & Chia Seed Dessert Soup ini. Idenya dari purakitchen yang aku sesuaikan lagi dengan bahan² yang ada di rumah.Kalo kataku sih dessert ini versi barunya kolak grendul/candil 😁Dessert ini sama enaknya dinikmati hangat maupun dingin👌🏻 ricke -
Cassava Soup a.k.a Sop Ubi Kayu/Singkong (resep simple mama tercinta) Cassava Soup a.k.a Sop Ubi Kayu/Singkong (resep simple mama tercinta)
Panganan sederhana dari saya kanak-kanak yang sering mama buatkan. Selain bahannya simple, mudah didapat, membuatnya mudah, rasanya buat kami sekeluarga sedaaap sekali. Apalagi dinikmati saat hujan atau malam hari, bahkan saat flu melanda rasa hangatnya sampai ke hati #lebaaay 😂😂. Semenjak menikah dah ga minta buatin mama lagi deh. Alhamdulillah paksu dan anak-anak juga suka 😄😄 Indry Hapsari -
Bubur / Sup Kental Ubi Ungu (Murasaki Sweet Potatoes Soup) Bubur / Sup Kental Ubi Ungu (Murasaki Sweet Potatoes Soup)
Aku pernah Recook sup krim jamurnya Melanie, Sekarang nyoba bikin sup dari ubi Murasaki. Bumbunya mirip2 sih. Cocok banget Buat buka puasa sekaligus MPASI anak hehe. Alhamdulillah anakku doyan banget.#berburucelemekemas #resolusi2019 #Cookpad_id #CookpadIndonesia #MasakItuSaya #mpasi #4bintang #SayangAnak #SiapRamadan @fadhilatulip -
288) Cassava Soup (Sop Singkong/Ubi Kayu) 288) Cassava Soup (Sop Singkong/Ubi Kayu)
Sudah cookmark lama, baru kesampaian recook resepnya mbak #Indry Hapsari. Penasaran banget rasanya seperti apa singkong dijadiin sop. Ini seperti sup krim gitu, enak tapi gak eneg.Jadi nambah lagi perbendaharaan penganan dari singkong. Suka banget deh sama singkong. Diapain aja kok ya suka 😊.Ini cocok nih dimakan pas cuaca mendung/hujan. Bikin kenyang juga pastinya 😁. Menurut saya, ini gak cocok dimakan bareng nasi ya. Dimakan gitu aja sopnya.Yuk, dicobain ya 😉.(17/01/2021)#CocomtangPost_AnakSingkong#CookpadCommunity_Tangerang Irene MN -
-
Pumpkin soup Pumpkin soup
Source: DesriayuSarapan sehat yukkkk🤤🤤😍😍#TetapKenyangTanpaNasi . Soup yg terbuat dr labu kuning dgn campuran chiaseed, plus keju parut ini enak dan mengenyangkan. menurut info yg saya dpat chiaseed ini bagus untuk di konsumsi para pejuang timbangan ngiri 😂🤭tp nyatanya memang iya sih, karna setahun trahir ini saya sring konsumsi chiaseed,baik untuk campuran salad, jus, atau soup sejenis ini 🤤🤤😍Yok semangat yok...jangan ngandalin nasi untuk membuat perut kita kenyang, krna selain nasi pun bisa bikin kenyang, 😍💪💪#GenkPejuangDapur#NgobrasPeDa_Desriayu#WongKito_MerdekaTanpaNasi#CookpadCommunity_Palembang#ResepWongKito#Maminang_PanggantiNasi#CookpadCommunity_Sumbar#TetepKenyangTanpaNasi#ComboNgabibita_KreasiUmbi AzizahPrantoro -
Pumpkin soup Pumpkin soup
Terinspirasi dari cookpad papa akari yang sudah saya sesuaikan buat anak saya..simple banget masaknya buat variasi menu anak saya umur 3 yo..makannya gampang dan cepet ngunyahnya karena ada sesnasi "kruk kruk" dari crouton 😄😄😄 untuk resep croutonnya di page terpisah supaya ga kepanjangan.. Rey Mom
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/14528078
Komentar