سمك فيليه بالبرتقال

جرّب الوصفة وشارك كوكسناب!
4 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة
ريم العُمانيه.. 🇴🇲
ريم العُمانيه.. 🇴🇲 @cook_reem6
سلطنه عمان
اقرأ المزيد...
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

المكوّنات

٣٠ دقيقه
٢
  1. كمية سمك فيليه
  2. زيت زيتون
  3. كوبعصير برتقال
  4. ملعقهعسل نحل
  5. ملعقه صغيرهشوفان

الخطوات

٣٠ دقيقه
  1. 1

    نتبل السمك بالملح والفلفل ثوم باودر و بصل باودر

  2. 2

    في طاسه نضع قليل من زيت زيتون ونضع السمك ٤ دقائق لكل جهه

    صورة لخطوة 2 من وصفة سمك فيليه بالبرتقال
  3. 3

    نرفع السمك من النار و في نفس الطاسه نضيف عصير البرتقال و العسل و الملح و الفلفل الاسود

    صورة لخطوة 3 من وصفة سمك فيليه بالبرتقال
  4. 4

    نقلب المكونات جيدا ثم نضيف ملعقه صغيره من الشوفان

  5. 5

    يصب الصوص فوق السمك ويقدم ساخنا

من تفاعل بإيموجي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
تعرّف أكثر على ميزة الكوكسناب

التعليقات

وصفة من

ريم العُمانيه.. 🇴🇲
ريم العُمانيه.. 🇴🇲 @cook_reem6
نُشرت في
سلطنه عمان
بدات احب اطبخ منذ بدات رحلتي مع الدايت من ٢٠١٣ احب اطبخ اكل الدايت لذيذ و صحي
اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. سينابون Maather Alhabsi
  2. بيض بالخضروات أم المؤتمن 💖
  3. كوسا بالبشاميل 😋 مطبخ بُدور 🔻👩‍🍳 Budoor's Kitchen
  4. كيكة الحليب و الشوكولاته Sumaya salim
  5. سموثي الصيف❤️❤️ دروب الحياة
  1. كوكيز داينمت بشرى ناصر الحارثية
  2. كوكيز المكسرات بشرى ناصر الحارثية
  3. كوكيز هش محشي نوتيلا بشرى ناصر الحارثية
  4. كوكيز الكاكاو بشرى ناصر الحارثية