Elkészítés
- 1
A hal olajat lábosba öntöm, erre rakom az apró kockára vágott hagymát, megdinsztelem, mehet rá a sűrített paradicsom és a kockára vágott paprika, fedő alatt pár percig párolom.
- 2
Majd mehet rá a hal és a konzerv kukorica. Egy teáskanál só, bors ízlés szerint, kis vegeta, mehet bele a tejföl és az összenyomott fokhagyma is, összerottyan és kész. Tésztával, reszelt sajttal tálalom.
Reakciók
A recept szerzője:
Hasonló receptek
-
-
-
-
-
Fitt zöldséges csirkemell Fitt zöldséges csirkemell
Nagy csirkés vagyok sajnos, és emiatt mindig kellenek új ötletek , hogy fel tudjam dobni a kis csirkés ebédeket :) Virág Eszti -
-
Tonhalas tésztasaláta Tonhalas tésztasaláta
Villàmgyors és egyszerű nyári ebéd 🥗 #kotenykihivas2025 Bagó-Hrankai Petra -
-
Tonhal-pizza Tonhal-pizza
Kisfiam kedvence a sajtos pizza, így előszeretettel készítem neki. A jól bevált tonhal fasírtom receptje adta az ötletet, hogy liszt- és élesztőmentes pizzát készítsek, ami ugyanúgy megpakolható minden földi jóval. ☺️ K-H. Erika
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/14559411
Szöveges kommentek