حلا الأفوكادو السريع

حلوى سهلة و سريعة

#عصير #سموثي

#فريق_رينا#وجبات_دايت #موس🌹صباحاً طيباً : يضجّ تسبيحاً لعظمة خالقي . .( وسبّح بحمدِ ربّكَ قبلَ طلوع الشَمس وقبل الغرُوب ) 🌹🌹 صباح الخير لكل من له حاجة وطرق باب "يا الله يا قاضي الحاجات"
صباح الخير لكل من له مريض ونادی "ربي مسني الضر وأنت ارحم الراحمين"
صباح الخير لكل طالب للرزق واستغاث "ربي اني لما أنزلت إلي من خير فقير"🌹

🌹صباحكم خيرات وحوائج مقضيه ان شاءالله ...🌹

ما هي ثمرة لافوكادو؟؟تحتوي حبة لافوكادو على لعديد من العناصر لغذائية مثل الدهون و لبروتينات ولالياف والفيتامينات ك : أب-ب1-ب2-ب3-ب4-ب5-ب6 و لكالسيوم و لمغنسيوم و الحديد و الزنك و الفوسفور غير لضار لذلك فهو مثالي جدا" إذا تم تناوله في اطعمة لريجيم كما انه يخفض من لكوليسترول في الدم لذلك نصح العديد من الاطباء بشرب عصير لافوكادو المشهور بطعمه الحلو و لذيذ ....(معلومات مفيدة🤗)

طعمها بجنن و سهلة كتير

هذه الوصفه بعصير افوكادو صحى بدون سكر وبيضاف بديل السكر التمر والمقصود به نوع من انواع التمور بيكون حتى ورطب جداً او بالمعنى الشعبى العجوه وبيتم نزع البذور من التمر واضافته مع العسل والافوكادو والحليب والثلج بالخلاط وبعد الانتهاء من مرحله خلط المكونات بيتم سكب العصير في كاس ووضع المكسرات والعسل تزيين الكاسللتوضيح اكثر ممكن تتابعونى بقناتى باليوتيوب فيها التوضيح عمليا ويوجد بالقناه ايضا مجموعه كبيره من العصائر اتمنى تعجبكم واسم قناتى باليوتيوب الشيف حسين عبدالمنعم ورابط القناه بيكون متواجد في اول تعليق للوصفه وشكرا على المتابعه

سلطة كيتو

طبق مقبلات لذيذة ويضيف لمسة سحرية على سفرة الطعام

#كوكباد_يجمعنا

#وصفات_بالاخضر

تحلاية السهرة بأقل من ٥ دقايق 👌😍