الخطوات
- 1
اخلط المكونات كلها ماعدا الدقيق
- 2
اضيف الدقيق بالتدريج حتي احصل علي عجينه لينه اتركها نصف ساعه واشتغل فيها اقسمها الي كور صغار واحشيها بالتمر وتشكلها بقالب المعمول او بمنقاش المعمول
- 3
اشكلها وادخلها الفرن علي درجة حراره ١٨٠او٣٠٠المهم نار هاديه حتي ينضح وبالعافيه الاكواب المعياريه
وصفات مشابهة
-
معمول الشوفان صحي ودايت معمول الشوفان صحي ودايت
معمول صحي ومشبع ولذيذ 😋 لا للدهون ولا للاكل المضر فالاكل الصحي الذ ولكم الحكم 👌🏻 الوصفات الصحيه -
-
-
-
-
-
-
-
-
معمول الشوفان الهش 👌🏻 معمول الشوفان الهش 👌🏻
معمول الشوفان من الوصفات المفيده و اللذيذه لــدايت و مقاومة الانسولين جربوه سهل و لذيذ👌🏻 فرح بنت شمرbntf161
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/14642364
التعليقات (6)
من وين شريتي القالب تبع المعمول انا بالرياض