Sütés nélküli zabpelyhes-diós csemege

Tudom nem szép, de mivel ügyelek az élelmünk "tisztaságára" így ez nálunk gyakran elkészített édesség. Naponta 1 db fér bele nálam a menübe. Laktózmentes, gluténmentes és hozzáadott cukormentes
Sütés nélküli zabpelyhes-diós csemege
Tudom nem szép, de mivel ügyelek az élelmünk "tisztaságára" így ez nálunk gyakran elkészített édesség. Naponta 1 db fér bele nálam a menübe. Laktózmentes, gluténmentes és hozzáadott cukormentes
Elkészítés
- 1
Ha száraznak tartod a datolyát forrázd le pár percre
- 2
Egy tepsit bélelj ki szilikonos sütőpapírral
- 3
Aprítógépben dolgozd össze a hozzávalókat
- 4
Ha szükség pici vizet tehetsz hozzá
- 5
Formázz golyókat. Én esetemben 35 g minden darab.
A sütőpapírra rakjuk 5 cm távolságra. Ráteszek még egy papírt és kilapítom. - 6
Zárt edényben hűtőben tárolom. Magas kalória tartalmú, de lassan felszívódó egészséges csemege.
- 7
Jó étvágyat hozzá
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Zabkeksz csokoládédarabkákkal Zabkeksz csokoládédarabkákkal
Isteni finom, omlós keksz az egész családnak.GBK
-
Diós-zabpelyhes trüffel gluténmentes Diós-zabpelyhes trüffel gluténmentes
#aranykoteny23#dió #zabpehely #süti #sütésnélkül #trüffel #majdnemcsokigolyó Melinda Friman -
Zabpelyhes túrógombóc Zabpelyhes túrógombóc
Soha nem készítettem még Túrógombócot, féltem tőle hogy szétesik fövés közben. De meg kell hagyni nagyon finom lett. Csak ajánlani tudom ezt a receptet! 😊 Svelta Erika -
Banános zabpelyhes süti erdei vegyes gyümölccsel Banános zabpelyhes süti erdei vegyes gyümölccsel
Ritkán csinálok banános sütit is, zabpelyheset is. Most viszont mindkettő van benne. Fele megy a fagyasztóba, jó lesz az majd ha már a közgyűlés időszakban nem tudok főzni....#glutenmentes #cukormentes #tejmentes #vegán #tojásmentes Adrienn Császár Horváthné -
Zabos gyümölcsös süti Zabos gyümölcsös süti
Gluténmentes, laktózmentes.Bababarát, csak mézzel! (1 éves kor felettieknek a méz miatt!) Békési-Kaptás Anna -
Kesuhabos meggyes kocka Kesuhabos meggyes kocka
A valaha volt legegyszerűbben elkészíthető nyers vegán vendégváró sütemény. Nem túl édes, de nagyon tömény édesség, ezért érdemes kisebb kockákra szelni. Frissen (néhány órányi hűtőben állás után) a legfinomabb, de kiállta a fagyasztópróbát is. #vegánvagyok #gluténmentes #tejmentes vronie -
Zabpelyhes diós "zsemle" Zabpelyhes diós "zsemle"
Atyaég, de finom... Zsemlének is megfelel, martogatós mellé és akár húshoz vagy zöldséghez is kiváló.Ritkán használok zabpelyhet, de ez most nagyon megérte 😊#glutenmentes #tejmentes #cukormentes Adrienn Császár Horváthné -
Egészség tál 🙃 Egészség tál 🙃
#golden2 #gluténmentes Nálam mangó, meggy, málna, áfonya került bele. A magokat chiamaggal is kiválthatjuk, de nekem most az nem volt. Erzsébet Talabér- Zsizsi -
Korán reggeli 😊 Korán reggeli 😊
Nálam nem indulhat reggeli nélkül a nap. Nagyon szeretem a zabpelyhet, mostanság ez a kedvenc változatom, mert a sütőtöknek is most van szezonja. Berta -
Zabpelyhes cipó (Gluténmentes) Zabpelyhes cipó (Gluténmentes)
Egyik kedvenc kenyerem, ami nem lisztkeverékből készül, másrészt szénhidrát-csökkentett. A szénhidrát mennyiségét egy kicsit több bambuszrostliszt hozzáadásával lehet még csökkenteni (de valamelyik másik liszt mennyiségének a csökkentésével). :) Kissné Zilahi Katalin -
Diós Máglyarakás Diós Máglyarakás
Ha van, itthon almám van, hogy csak egy gyors levest főzök ebédre és ez a második utána. A diót, azt el lehet hagyni belőle, van, hogy nálam sem kerül bele, de most van dióm bőven. Én a receptet zsemlével készítem, de ugyanolyan jó kiflivel, vagy akár kaláccsal készítve. Van, aki az almát külön megpárolja én nem szoktam. Jobban szeretem, ha nagyon vékonyra van, szelve érzem az alma szeleteket a máglyarakásban. De szerintem ez a recept is egy „ahány ház annyi szokás” receptekből. Ez az adag 35*25 cm-es tepsiben sült. Antukné Ildikó -
Banános amerikai palacsinta Banános amerikai palacsinta
Csak egy kis gyors nasi 😊. Igau, most a hisztamin diétába nem fér bele, de a gyerekek nagyon örültek neki 👍#glutenmentes #cukormentes #tejmentes #vegán #tojásmentes #palacsinta Adrienn Császár Horváthné
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek