نقطع الإجاص قطع صغيرة يمكن اضافة الموز أيضا تم نزين الكؤوس بالقليل من الكراميل او بالشوكولاطة الاسود نضع الفواكه في أسفل الكأس

نطحنو الأفوكادو مع الحليب والسكر والفواكه الجافة حسب الذوق مع ترك القليل للتزيين

تم نزين الكؤوس حسب الصورة ممكن إضافة الكريمة من فوق وبالصحة والراحة