Vega indiai lecsó

Zele Tímea
Zele Tímea @csaksimantimi

Amit csak én hívok így! 🙂

Vega indiai lecsó

14 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Amit csak én hívok így! 🙂

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

1 óra
4 adag
  1. 1 ekétolaj
  2. 2 fejvöröshagyma
  3. 2 dbkonzervdoboz csicseriborsó
  4. 2 dbkonzervdoboz darabolt paradicsom
  5. 250 gkoktélparadicsom
  6. 250 gquinoa
  7. 4 dbsült piros paprika
  8. ízlés szerint
  9. ízlés szerintbors
  10. 2 teáskanálőrölt római kömény
  11. 6 dbtojás
  12. 150 gfeta sajt (vega vagy sima)
  13. 4 dbpita
  14. ízlés szerintfriss petrezselyem

Elkészítés

1 óra
  1. 1

    Javaslom, hogy a paprikával kezdj: egy kisebb tepsibe önts úgy 1, 5 dl vizet, és 180-200 C fokon, alufólia alatt süsd meg annyira a paprikákat, hogy a héjukat később le tudd húzni.

  2. 2

    Az a jó ebben az ételben, hogy mindent egy edényben főzhetsz. Ja meg az, hogy a konyhaművészet doktorának sem kell lenned hozzá, hiszen az egész receptben a legbonyolultabb folyamat a hagyma feldarabolása.
    Szóval, aprítsd rusztikus drabakora a hagymát, és pirítsd meg az olajon.

  3. 3

    Öntsd nyakon a paradicsomkonzervekkel, majd dobj még hozzá annyi kettévágott koktélparadicsomot, amennyit nem szégyellsz. Kicsit főzd össze, add hozzá a sót, a borsot, a római köményt. Ha szeretnél akkor egy kis fokhagymaport és füstölt paprikát is szórhatsz bele.

  4. 4

    Ezután öntsd hozzá az alaposan átöblített csicseriborsót és quinoát és főzd úgy 30 percig, vagy addig amíg az utóbbi meg nem puhul.
    Amint megsültek a paprikák, húzd le a héjukat, és szaggasd vagy vágd nagyobb darabokra/csíkokra. Dobd a többi hozzávaló mellé, és hagyd alacsony lángon úgy 15 percig főni.

  5. 5

    Utolsó lépésként egy fakanállal csinálj kis gödröket a tojásoknak, üsd bele őket, majd fedő alatt még 3-5 percig főzd.
    Tálaláskor morzsolj rá feta sajtot és petrezselymet. mennyiben ez utóbbiból nincs friss, a szárított is tökéletesen megteszi.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Zele Tímea
Zele Tímea @csaksimantimi
Közzétéve:

Szöveges kommentek

Hasonló receptek