Tuna Woku (ala2 diet) nosantan,nominyak,notepung)

Dapur Moms IbAf
Dapur Moms IbAf @ibarafkar2307
Tangerang Selatan

Beli ikan tuna 1/2 kg, karena bosan selama diet ayam terus, tuna dipotong2 jadi kurang lebih 50 gram. Ini masak ala2 diet ya, jadi gak khas bgt manado nya

Tuna Woku (ala2 diet) nosantan,nominyak,notepung)

Beli ikan tuna 1/2 kg, karena bosan selama diet ayam terus, tuna dipotong2 jadi kurang lebih 50 gram. Ini masak ala2 diet ya, jadi gak khas bgt manado nya

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

1 jam
1 orang/8xmakan
  1. 1/2 ekorikan tuna
  2. 1atau 2 batang sereh
  3. 1atau 2 daun pandan
  4. 4daun jeruk
  5. 1 lembarbesar daun kunyit
  6. 1 genggamkemangi
  7. 1 buahtomat
  8. secukupnyaKaldu jamur
  9. secukupnyaGaram
  10. 1/4 sdtGula (secukupnya, sy pake gula diet)
  11. Bumbu yang dihaluskan
  12. 7bawang merah
  13. 4bawang putih sedang
  14. 3cabe merah keriting (boleh skip)
  15. 4cabe rawit (selera, kalo saya cabenya utuh)
  16. 1 ruaskunyit
  17. 1 ruasjahe
  18. 1 buahkemiri, sangrai

Cara Membuat

1 jam
  1. 1

    Ikan tuna dilumuri dengan air jeruk nipis dan garam, agar tidak amis, diamkan sebentar lalu cuci bersih ikan tunanya

  2. 2

    Bumbu yang dihaluskan diblender dgn sedikit air, lalu tumis bumbu dihaluskan dengan air (air pengganti minyak ya). Tumis hingga agak matang dan harum.

  3. 3

    Lalu masukkan daun pandan, daun jeruk, daun kunyit, sereh, aduk2 sebentar sampai layu dan harum, lalu masukkan ikan, aduk setengah matang ikannya, lalu tambahkan air agak banyak untuk mematangkan ikannya.

  4. 4

    Setelah itu masukkan kaldu jamur, garam, gula, aduk lalu masukan irisan tomat. Dan terakhir masukkan daun kemangi.

  5. 5

    Test rasa, lalu hidangkan

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Masak Hari Ini
Dapur Moms IbAf
Dapur Moms IbAf @ibarafkar2307
pada
Tangerang Selatan
ibu-ibu yang bekerja, jarang masak, dapur sederhana, alat masak sederhana dan resep masakannya juga sederhana dan simple
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa