شوربة الشوفان غنيه بالالياف تناسب مرضى السكري

مرحبًا! سأشارككم اليوم وصفة شوربة توم يام التايلاندية التقليدية الشهيرة. هذه الشوربة تجمع بين النكهات الحارة والحامضة المميزة للمطبخ التايلاندي، ويمكن تحضيرها باستخدام أكثر من نوع من المأكولات البحرية. في هذه الوصفة، اخترت إضافة الجمبري كالمكون الرئيسي مع بعض قطع صدور الدجاج حسب الرغبة، لكن يمكنك أيضًا تنويع المكونات واستخدام السلطعون، السمك، جراد البحر، أو المحار إذا كنت من عشاق المأكولات البحرية المتنوعة. تذوقتها من أحد طهاة الشارع المحليين في أحد الدول الآسيوية. مذاقها الفريد جعلني أرغب في تحضيرها في المنزل. ما يميز شوربة توم يام أنها لا تحتوي فقط على المأكولات البحرية، بل يمكنك أيضًا إضافة الخضروات الطازجة مثل الفطر، البصل الأخضر، والليمون العشبي، الذي يضيف نكهة منعشة لا تُقاوميمكنك تحضير هذه الشوربة بسهولة في المنزل باستخدام مكونات طازجة ومتوفرة، وهي مثالية لمحبي الوصفات الصحية التي لا تتطلب الكثير من الوقت أو الجهد. فهي خفيفة على المعدة ولذيذة في نفس الوقت، مما يجعلها خيارًا رائعًا كوجبة رئيسية أو مقبلات. إلى جانب الجمبري والدجاج، يمكنك استخدام خليط من الليمون العشبي، الفلفل الحار، وحليب جوز الهند للحصول على شوربة غنية بالنكهات. هذه الوصفة مليئة بالمكونات الصحية التي تعزز المناعة وتمنحك الطاقة، جربيها اليوم وأضيفي لمستك الخاصة عليها، سواء من حيث نوع المأكولات البحرية التي تفضلينها أو التوابل التي تحبينها، واستمتعي بمذاق تايلاند الأصلي في منزلك ولمزيد من التفاصيل عن التنظيف ممكن زيارة موقعي تحدثت عنه بالتفصيل

شوربة رمضانية راااائعة

شوربة لذيذة جداً وشهية وما ينمل منها✨🌙

تغيير الفصول#شوربة # شوربة تغيير الاجواء 🤒

من الشوربات الخفيفة والسهلة بمقادير بسيطة

هل تبحثين عن وصفة نباتية شهية وسهلة التحضير؟ إليكِ شوربة توم يوم بالخضار والتي تعتبر من أشهر الشوربات التايلاندية بنكهتها الحامضة والحارة اللذيذة. هذه الوصفة مثالية كوجبة غداء خفيفة أو عشاء سريع، ويمكن أيضاً تحضيرها في المساء وتناولها اليوم التالي كوجبة غداء عمل مشبعة وصحية، تابعي معي للتعرفي على طريقة التحضير السريعة بمكوناتك المتاحة في المطبخ

#رمضان#شوربة