Botok/Pepes Tahu (diet)
Karena ini menu diet, dan tahu itu sudah merupakan protein nabati, jadi ga ditambahin macem2, kecuali wortel, mau pake protein hewani boleh tapi sedikit sj
Botok/Pepes Tahu (diet)
Karena ini menu diet, dan tahu itu sudah merupakan protein nabati, jadi ga ditambahin macem2, kecuali wortel, mau pake protein hewani boleh tapi sedikit sj
Cara Membuat
- 1
Blender/ulek bumbu2 yg dihaluskan
- 2
Sementara itu tahu putih direbus atau dikukus dulu agar hilang rasa asamnya... setelah direbus hancurkan tahu putihnya.
- 3
Setelah itu tumis bumbu halus tadi diteflon anti lengket dengan menggunakan air (air pengganti minyak ya). Kalau sudah tidak langu atau bumbu matang, matikan kompor.
- 4
Campur bumbu halus yang sudah ditumis itu dengan tahu yang sudah dihancurkan, aduk2 sampai semua bumbu rata dengan tahu.
- 5
Setelah itu masukan kira-kira 2 sendok munjung campuran tahu tadi ke daun pisang, tambahkan kemangi sedikit2 ditiap bungkusnya, lalu bungkus rapat.
- 6
Lalu setelah semua tahu dibungkus dengan daun pisang, kukus selama kurang lebih 15-20 menitan. Angkat bila sudah matang... dan sisanya bila sudah tidak panas bisa disimpan dikulkas...
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Botok Tahu (Pepes Tahu) Botok Tahu (Pepes Tahu)
Masakan legendaris yang juga dianjurkan untuk penderita maag seperti aq..Dimakan pakai nasi hangat, mantul (mantab betul) 👍😋👌
-
Bothok/Pepes Tahu Jamur Bothok/Pepes Tahu Jamur
bothok ini jadi favorit di rumah, sampe2 dicemilin gitu sama Sarah, walopun minus kemangi. resep by mba Intan Nastiti 😙😙
-
-
Botok Tempe Tahu Botok Tempe Tahu
Ceritanya kangen rumah nihhh 😘 yaudah bikin aja botok mumpung ada kemangi
-
Botok tempe tahu Botok tempe tahu
Sebenernya kurang suka sama yang namanya botok. Cuma kok bosen sama tempe tahu yang dimasak itu2 aja. Akhirnya lihat dikulkas masih ada sisa daun bikin brengkes kapan hari. Ada sisa udang juga. Di penjual sayur ada juga kelapa parut. Ya udah coba menu baru bikin botok aja. Ternyata enak juga ya.. 🤭 masakan sendiri dipuji2 sendiri 😄. Bumbu nya hasil gogling sambil diutak atik sendiri. Sengaja gak dipedesin biar krucil2 bisa ikutan makan. Yuk mari sarapan..#MurahMeriah#OlahanTempe
-
-
Botok sederhana (Tahu,Tempe,Teri) Botok sederhana (Tahu,Tempe,Teri)
Masak hemat dan sehat😂
-
Botok Tahu Custom Diet Sederhana Botok Tahu Custom Diet Sederhana
Hello diet fighters 😁Botok tahu ala kadarnya ini cucok bgt dipadukan sama bubur oat. Tau kan kalo bubur oat itu rasanya hambar dan byk orang menyerah karena rasanya. Tapi, dimakan bareng nasi juga tetep enak lho. Bahkan kalo lagi pengeeen bgt ngunyah sesuatu selain sayur buah, ini nih pilihanku. Low carbo high protein 👍
-
Botok tetake (teri,tahu,kemangi) Botok tetake (teri,tahu,kemangi)
Pas kewarung beli es, eh penjualnya jualan botok, si suami pingin nyobain, ya udah beli 1 untuk testi rasa.. Suami bilang kurang suka. Akhirnya mlmnya suami request botok buatan saya. Alhamdulillah syuka.😘
-
Botok tempe tahu teri Botok tempe tahu teri
Lauk kayak gini tuh moodbooster sekaligus penggagal diet, di makan ga pakai nasi juga saya doyan banget 😁Biasanya saya pake pete cina, karna jarang ada di tukang sayur jd saya ganti dengan kacang panjang#PejuangGoldenApron3#Week4
-
-
Botok Teri, tempe dan tahu Botok Teri, tempe dan tahu
Assallamualaikum....Masih bertema hari ibu yg jatuh tgl 22 desember 2018 besok....Teringat dmn alm ibuku sering banget buat botok ini yg tanpa bungkus2. Kty praktis.Tapi sayang hanya aku yg suka botok....suami dan anak2 gak suka banget. Hari ini kangen juga buat botok no bungkus2....buat sepiring aja khusus buatku.Pokoknya enak banget dah dimakan sama nasi panas2....apalagi di tambah kecap....aduh sedepnya nampol."Untukmu ibu"Cintailah ibumu.....wanita yg tercantik yg pernah kamu lihat, yg mencintaimu tanpa syarat.Jika kamu masih bersama ibumu, sayangilah dia dengan sepenuh hatimu...namun jika ia telah tiada sebutlah namanya dalam duduk yg panjang di usai shalatmu.SELAMAT HARI IBU UTK SEMUA IBU2 TERHEBAT#ibukupelindungsetia#warisanibu
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar