Вкусное и полезное блюдо на завтрак или ужин.В 100 граммах готового блюда:130,2 КкалУглеводы – 18,9 гЖиры – 1,2 гБелки – 10,8 г

Яблочные оладьи - это, пожалуй, самый вкусный завтрак.В 100 граммах готового блюда:190,5 КкалУглеводы – 37,7 гЖиры – 2,0 гБелки – 5,2 г

Лёгкая, творожная и без муки запеканка#запеканка #творог #літо

Ватрушки быстрые в приготовлении, очень вкусные и съедаются НЕМЕДЛЕННО))))На всю порцию получилось 1105 ккал БЖУ Б 90,11/20,78/138,4На 100 гр: 123 ккал 10/2,3/15,4#меню1000 #пп #ватрушка #десерт #выпечка #ягоды #оставайсядома #черника

Энергетическая ценность на порциюКалорийность287 ккалБелки9,8 граммЖиры5 граммУглеводы53,5 грамм

#вкусно #запеканка #пп #десерт #творожнаязапеканка #рецепт #полезно

Я много пробовала разных рецептов, но именно окрошка, приготовленная на кефире, мне нравится больше всего.В 100 граммах готового блюда:60,2 КкалУглеводы – 3,4 гЖиры – 2,8 гБелки – 5,4 г

Лёгкий и вкусный пирог к чаю😉#первый #пирогБЖУ на 100 грамм пирогабелки 7,8 гжиры 23,6 гуглеводы 45 г424 ккал - калорийность

Воздушный и пористый бисквит, нежнейшее ягодное конфи, которое тает во рту и божественный шоколадный мусс- это ли не мечта сладкоежки? А если я скажу, что такой шедевр выходит всего на 143 калории? Настоятельно рекомендую приготовить каждому, этот божественный вкус не оставит никого равнодушным 🍰🖇#пп #ппрецепт #ппторт #низкокалорийныйторт #ппкрем #ппвкусняшкаКБЖУ на 100 г : 143.1/ 7.1/ 4.7/ 17.4

Рецепт для мультиварки - домашняя творожная запеканка. Очень вкусный и простой рецепт запеканки из творога, которую можно приготовить как в мультиварке, так и в духовке. В это видео-рецепт использовалась мультиварка panasonic sr-tmh18. Время приготовления - 1 час 30 минут. В духовке вы можете приготовить такую же запеканку за 30 минут при температуре 180 градусов. Готовим вкусную творожную запеканку.https://www.youtube.com/watch?v=Akm9vF99v5k

Рецепт для мультиварки - домашняя творожная запеканка. Очень вкусный и простой рецепт запеканки из творога, которую можно приготовить как в мультиварке, так и в духовке. В это видео-рецепт использовалась мультиварка panasonic sr-tmh18. Время приготовления - 1 час 30 минут. В духовке вы можете приготовить такую же запеканку за 30 минут при температуре 180 градусов. Готовим вкусную творожную запеканку.https://www.youtube.com/watch?v=Akm9vF99v5k

Рецепт для мультиварки - домашняя творожная запеканка. Очень вкусный и простой рецепт запеканки из творога, которую можно приготовить как в мультиварке, так и в духовке. В это видео-рецепт использовалась мультиварка panasonic sr-tmh18. Время приготовления - 1 час 30 минут. В духовке вы можете приготовить такую же запеканку за 30 минут при температуре 180 градусов. Готовим вкусную творожную запеканку.https://www.youtube.com/watch?v=Akm9vF99v5k