#وصفة_خبز #بريوش #خضار #خبز (butternut squash)

#صحي وخفيف ولذيذ

#اكلات_صحيةيعتبر خبز العدس من الوصفات الصحية المفيدة لإحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي تدعم صحة القلب وصحة الجهاز الهضمي وبناء العضلات فهو مصدر مثالي للبروتين و الألياف التي تحد من الشهية مما يجعله خيارا جيدا في المساعدة على خسارة الوزن وكلاهما (البروتين والالياف) يساعدان على الشعور بالامتلاء والشبع لفترة أطول كما أنه خالي تماما من الغلوتين ومفيد جدا لمرضى السكري فبالإضافة إلى فوائده العظيمة يمتاز خبز العدس بطعمه اللذيذ ومذاقه الشهي

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين #جزائرية

#وصفات_صحية_ولذيذة

#وصفات_بالاخضر

خبز العدس الاحمر صحي مفدي مفيد لاصحاب السكر والرجيم

#ارشيفي_المطبخي(لكل شخص مرا من هنا يدعو لأمي بالرحمة )#لمة_الاحباب#خبز_لحباب

#الشيف_الذهبي

#وصفتي الأولى