#পানীয়গ্রীষ্মকালীন পানীয় এই প্রতিযোগিতায় এই ঠান্ডা মশলা লস্যি পান করলে,, শরীর ও মন দুটোই জুড়িয়ে যাবে😋😋

#পানীয়গরমের বেশ তৃপ্তিদায়ক পানীয়

#দইএর

বিট দ্য হিটগরমের দিনে টক দই খুব উপকারী।টক দই আর পুদিনা দিয়ে লস্যি গরমে আরামদায়ক একটি পানীয়।খুব সহজে তৈরি হয়ে যায়।

#goldenapron3গোল্ডেন এপ্রণের 19th সপ্তাহের ধাঁধা থেকে আমি curd বা দই বেছে নিয়েছি।

#পানীয়গ্রীষ্মকালে তৃপ্তি দায়ক একটি পানীয়।

#পানীয়গরমকালে শরীর ঠান্ডা এবং সুস্থ রাখতে সব থেকে উপযোগী পানীয় হলো লস‍্যি।দোকানে বাজারে আমরা অনেকেই লস‍্যি কিনে খাই।এটা আপনারা ঘরে বানিয়ে খেতে পারেন খুবই অল্প সময় লাগে।

#দইএর

#দোলেরএই দোল উৎসব উপলক্ষে গরমের সন্ধ্যায় প্রাণ জুড়ানো এক সমধুর পানীয়

#পানীয়অতিরিক্ত গরমে যখন প্রাণ হাঁসফাঁস করে তখন এই লেবু-পুদিনার ঘোল শরীর ঠান্ডা রাখতে খুবই সাহায্য করে।

#আগুন বিহীন রান্না —এই লস্যিটি খুবই আরামদায়ক একটি রেসিপি। এই গরমে সবাই পছন্দ করে। তবে এই রেসিপিটিতে একটা আলাদা ব্যাপার আছে।

#পানীয়এই গরমে আমি এই কেশর লস্যি সবসময় বানিয়ে থাকি গরমে এই লসসি খুবি উপকারী আর খেতেও দারুন

#goldenapron3

#হিট.. এই গরমে একদম মন প্রাণ জুড়োনো একটি পানীয়... যার জুড়ি মেলা ভার... দুপুরে কাঠ ফাটা রোদে প্রশান্তি এনে দেয় এই ঠান্ডা ঠান্ডা সুস্বাদু ঘোল টি.. 😍

#দইএর রেসিপিগরমকালে আম ও টক দই খুব উপাদেয়।তাই দুটো মিশিয়ে এক তৃষ্না মেটানোর পানীয়।

#দইএরবাড়িতে পাতা টক দই এর উপকারিতা প্রচুর । আবার তার সাথে যখন পুদিনাপাতা মিশে গেছে তখন তো এই গ্রীষ্মকালে একান্ত অপরিহার্য পানীয়ের নাম পুদিনার লস্যি ।শরীর ও পেট ঠান্ডা রাখে ,শরীরে জলের ব্যালান্স ঠিক রাখে, হার্ট কে হেলদি রাখে, টেনশন্ কমায় , ইনস্ট্যান্স এনার্জি দেয়।।

#আগুন বিহীন রান্নাসকলের পরিচিত ঠান্ডাই এটা যেমন সুস্বাদু তেমন উপকারী

#দইএরএই গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে খুবই উপকারী এই ঘোল।

#পানীয় বেলের সরবত খুবই উপকারী।আজ বেল ও দই মিলিয়ে বেলের লস‍্যি বানিয়েছি

#গ্রীষ্মকালের রেসিপিগ্রীষ্মকালের জন্য দারুন একটা রেসিপি। তরমুজ আর দই এর মত উপকরন দিয়ে তৈরি এই রেসিপি টি গরমের জন্য উপাদেয়। খুব সহজ ও সাধারণ একটি রেসিপি।

#bcam

#পানীয়প্রচণ্ড গ্রীষ্মের দাবদাহে শরীর ঠান্ডা রাখতে, লু লাগার হাত থেকে শরীরকে রক্ষা করতে এটি বানিয়ে আমরা বাড়ির সবাই খেয়ে থাকি ।

#dolদোল উপলক্ষে আমি ঠান্ডা ঠান্ডা লস্যি তৈরি করেছি।

#পানীয়এই পানীয় গ্রীষ্মের প্রচন্ড দাবদাহের হাত থেকে আমাদের শরীরকে রক্ষা করে।আমাদের শরীরের জলের ঘাটতি মেটায় এই গরমকালে ।তাই সারা গরমকাল জুড়ে বাড়ির সকলের জন্য বানিয়ে থাকি।এই পানীয় ইমিউনিটি বাড়াতেও সাহায্য করে।তাই সকলের কাছে অনুরোধ এই প্রচন্ড গরমের দাবদাহে এই পানীয়টি বানান নিজে খান ও বাড়ির সকলকে খাওয়ান ।

#দোলেরদোল কিন্তু লস্যি ছাড়া অসম্পূর্ণ। আর এই গরমে ঠান্ডা ঠান্ডা লস্যি খেতে কার না ভালো লাগে। তাই আজ দোল উপলক্ষ্যে বানিয়ে ফেললাম অন্যস্বাদের জিরা লস্যি।

#rs

#goldenapron3#পরিবারের প্রিয় রেসিপিএবারের ধাঁধা দিয়ে আমি নিয়েছি দই। যা গরম পরেছে আমি দই দিয়ে একটি লস্যি বানিয়েছি। খেতে দারুন আর বানানোও খুব সহজ।

#rsঅতিরিক্ত গরমে ঠান্ডা পানীয় হিসেবে লস্যি আরাম দায়ক ও খুব উপকারী ,আমি আম দিয়ে লস্যি বানালাম