فیله مرغ
با طعم سیر و لیمو و پوره سیب زمینی
مراحل تهیه
- 1
برای تهیه پوره، سیب زمینی ها رو پوست بگیرید و چند قطعه کنید و توی آب جوش و نمک بذارید تا کاملا پخته و نرم بشه. چند قطعه کردنش باعث میشه سریع تر پخته بشه
- 2
وقتی کاملا پخته شد لهشون کنید، میتونید روی یک الک لهشون کنید که از منافذ الک رد بشن و بافت کاملا یک دست پیدا کنن. سپس بذارید توی یک قابلمه کوچیک و تکه های خیلی کوچیک کره منجمد شده رو بهش اضافه کنید و خوب هم بزنید.
- 3
برای دوتا سیب زمینی متوسط حدود بیست گرم کره کافیه. سپس چند قاشق غذاخوری شیر داغ رو بهش اضافه کنید همراه با نمک و فلفل سیاه و خوب هم بزنید. وقتی خوب بهم خورد از روی حرارت بردارید، لازم نیست زیاد حرارت ببینه.
- 4
سعی کنید فیله رو از وسط برش بزنید که نازک بشه و سریع توش بپزه. وقتی یه طرفش پخت و طلایی شد برش گردونید تا طرف دومش هم بپزه و بالاش تکه های لیمو رو قرار بدید تا مزه لیمو بره توی مرغ. اگه دوست دارید میتونید چند دقیه هم درب تابه رو بذارید تا مغز پخت بشه.
- 5
یه مقدار کره رو توی ماهیتابه آب کنید و بهش چند حبه سیر اضافه کنید. من چون عاشق عطر سیرم معمولا هفت هشت حبه سیر میذارم. سپس فیله های مرغ که به این صورت برش زدید رو بذارید توی تابه.
- 6
مرغ ها که کاملا پختن(حواستون باشه زیادی نپزن و سفت نشن) از روی حرارت بردارید و روی پوره قرار بدید و لیمو ها رو کنارش بچینید. روش خوردنش هم به این صورته که لیمو رو روی مرغ بمالید و نوش جان کنید. 😋
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
مرغ با سس شیر همراه پوره سیب زمینی
#سرآشپز_طلایی#مرغ با سس شیر#پوره سیب زمینی#آشپزی خانگی ashpazy_nshmil -
پوره سیب زمینی با شوید
#سیب_زمینی#پوره_سیب_زمینی_شوید#شوید#پوره_سیب_زمینیپوره سیب زمینی به عنوان یک بخشی از بشقاب غذای شما مثل یک بشقاب استیک یا انواع کباب یا برای یک بشقاب سبزیجات خیلی گزینه ی خوب و کامل کننده ای هست البته می تونید پوره سیب زمینی را به عنوان یک غذای اصلی هم سرو کنید.طرز تهیه پوره سیب زمینی با شوید بسیار ساده هست و کافیه سیب زمینی ها را آب پز کنید و در آخر همراه کمی شیر و کره بکوبید ترکیب شیر و کره باعث میشه پوره ما بافت نرم و خامه ای بگیره . یادتون باشه یک پوره خوب باید کامل کوبیده شده باشه و تکه های سیب زمینی داخل نباشه ، یک بافت لطیف و خامه ای باعث میشه پوره شما خوشمزه باشه.این رسپی پوره سیب زمینی با شوید هست که می تونید شوید را حذف کنید اما برای تنوع ،شوید طعم خیلی خوبی به پوره سیب زمینی میده که ارزش امتحان کردن رو داره امیدوارم از طعم این پوره لذت ببرید. رادمهرآوه -
-
-
پوره سیب زمینی مورد علاقه پدر و مادرها🥔
این پوره سیب زمینی یک طعم متفاوت با بقیه پوره سیب زمینی ها داره و به شدت مورد علاقه پدر و مادر هاست 😃😄و یک غذای راحت و حاضری هستش😃 🌸nastaran🌸 -
-
-
-
کباب فیله مرغ 😋💕
خیلی خوشمزه و عالی 😍مخصوصا اگه با سیب زمینی سرخ کرده سرو شه 🤤#سرآشپز_طلایی Samin Shamshiri -
سالاد سیب زمینی با پیازچه
طعم پیاز یا پیازچه با سیب زمینی عالیه و منو یاد یه مهمونی عالی میندازه بسیار دلچسب و سیر کننده است ُShahla Attarpour -
-
بیف استراگانف
#سرآشپز_طلاییبیف استروگانف، اصالتا یک غذای روسی است و با گوشت گوساله و سس خامه ترش درست میشود؛ البته باید بدانید که در طرز تهیه بیف استراگانوف روسی اصیل از پوره سیب زمینی به جای سیب زمینی سرخ شده استفاده میشود. vina.tastes -
پوره سیب زمینی 😍
پوره سیب زمینی ساده و خوشمزه است من که عاشقشم😍 توش پنیر پیتزا ریختم یک طعم خاصی بهش داده بود😍 nastaran -
پوره سیب زمینی و سبزیجات و فیله مرغ
دو روزی است به خاطر همسر مهربان غذای ساده خوردیم.امشب پسر جان گفت من که مریض نیستم😂فکر کردم یک غذای راحت و ساده و جذاب برایش بذارم.پوره سیب زمینی و سبزیجات پخته و فیله مرغ گریل شده.#سرآشپز_طلایی#نیمه_نهایی#پوره_سیب_زمینی#سبزیجات نیره اعظم زنجانی -
کوکو سیب زمینی با مرغ
اگه دوست دارین ی طعم متفاوت و عالی از کوکوی سیب زمینی رو تجربه کنید با من همراه باشید مطمئنا پشیمون نمیشید 👌😍😍#سرآشپز_طلایی#کوکوی_مرغ#غذای_نونی Mozhgan Azhir -
-
پوره سیب زمینی (نکات ویژه پخت سیب زمینی)
سلام دوستان روز بخیر ⚘⚘⚘اینم از پوره سیب زمینی خوشمزه و دلبر من تقدیم به عاشقان سیب زمینی 😋😍 فکر نکنم کسی باشه که سیب زمینی دوست نداشته باشه توی خونه ما که همه از دم عاشق این سیب زمینی بی رگ هستن 😉🤭 وقتایی که نمیرسم شام درست کنم سریع چند تا سیب زمینی می پزم و کوکو درست میکنم یا پوره درست میکنم یا خلال میکنم و سرخ کرده سیب زمینی تخم مرغ می خوریم یا گراتن درست میکنم و و و و ..... هزاران خوشمزه دیگه که میشه با اون درست کردسیب زمینی علاوه بر اینکه سرشار از ویتامین C هست دارای منیزیم، کلسیم، آهن، منگنز، ید، سدیم و گوگرد نیز هست پس از خوردن اون غافل نشید البته زیاده روی هم نکنید چون منبعی سرشار از هیدرات کربنه که باعث چاقی میشه اگه هم چاق شدی که دیگه تاامااام بیا و درستش کن 😉😊🙃😁با تشکر از دوست خوبم مینا جان برای دستور این خوشمزه جان 🙏❤🌹 @mina_dmrمهارتهای پایه ای#پوره_سیب_زمینی#کوک_اسنپ#نکات_پخت_سیب_زمینی Mozhgan Azhir -
-
لوبیا پلو با مخلوط چرخکرده وسویا
سلامم،🙋🙋تنتون سلامت ودلتون شاد🌹❣️🌹عاشق عطر و بوی ادویه لوبیا پلو هستم که توخونه میپیچه😋حالا من تهدیگ سیب زمینی گذاشتم که با چالش جور دربیاد.ولی یه احتیاط کوچولو هم کردم اونم سیب زمینی روی پلو..ما تولوبیا پلو اصلا سیب زمینی نمیریزیم .صرفا جهت شرکت در چالش سیب زمینی گذاشتم .#چالش_بهاری#لوبیاسبز#سیب_زمینی#سیر#گوشت_چرخکرده بنفشه🇮🇷 -
-
-
پوره سیب زمینی بدون شیر و خامه
میدونم پوره ی سیب زمینی رو همه یاد دارند ولی فقط برای چالش درست کردم 😅😅پوره سیب زمینی رو هم به صورت تنها و با نان میشه خورد هم به عنوان دورچین#آبپز#سرآشپز_طلایی#خانه_تکانی#غذای_نونی#شام_ساده * فاطمه * -
ناگت مرغ
من با سیب زمینی سرخ کرده وپوره سیب زمینی کنارش سرو کردم چون بچه هام یکی پو ه دوست داره اون یکی سیب زمینی سمیرا -
-
-
-
-
پوره سیب زمینی با شیر
یادش بخیر،منو یاد مادرم میندازه واقعا خوشمزه درست میکرد،وقتی بچه بودم بجز سیبزمینی و پوره سیب زمینی هیچی دیگه نمیخوردم. Pedram Fathi -
کوکو قارچ و اسفناج
#چالش_کوکو#کوکو_اسفناجاین کوکو ساده و متفاوت را حتما امتحان کنید با اضافه کردن قارچ و پوره سیب زمینی واقعا خوشمزه تر از کوکو اسفناج معمولی میشه بچه ها هم بیشتر دوست دارند😍😍 نسرین -
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (2)
امیدوارم حالتون خوب باشه❤
نوش جان😋😋
ماه رمضان مبارک🌙
لطفا من هم فالو کن 😍
مچکرم عزیزم💕💕