مقبلات الفطر مع البيض والبصل

النحلة العيوقة @FarahBM9077
وصفة غنية بالمكونات الغذائية النباتية باستثناء البيض الذي يعتبر بروتين حيواني
مقبلات الفطر مع البيض والبصل
وصفة غنية بالمكونات الغذائية النباتية باستثناء البيض الذي يعتبر بروتين حيواني
الخطوات
- 1
تغسل الخضار جيدا وتقطع
- 2
يغسل البيض ويوضع جانبا
- 3
تسوح الزبدة في مقلاة ويضاف لها البصل ثم التوم
- 4
تضاف الفليفلة والفطر وتقلب جيدا
- 5
تضاف الطماطم والبهارات
- 6
تترك على النار حتى استواء الخضراوات
- 7
يضاف البيض المخفوق وتقلب حتى استوائه
- 8
صحة وهنا يارب
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
بيض مسلوق مع زيت الزيتون والبصل والثوم بيض مسلوق مع زيت الزيتون والبصل والثوم
اكلة صحية مغذية ومشبعة، اكلة شعبية تعلمتها ، ( سوريا ،القامشلي).مذاق غني بالبساطة واللذة Jankar -
بيض بالفطر والبطاطا والجبن بيض بالفطر والبطاطا والجبن
#أكلات_صحية#قلاية الفطر والبطاطا والبيضوجبة متكاملة بروتين وخضروات ونشويات وسريعة التحضير ولذيذة في نفس الوقت onaisa -
-
بيض مع فطر فريش لذيذ 😋 (كيتو دايت) بيض مع فطر فريش لذيذ 😋 (كيتو دايت)
ابتديت ابحث عن كيفية إني ابدأ بالكيتو دايت وهيدا كان افطار اليوم ام جودي وموستي -
لحمة موزات مكمورة مع بصل وفطر لحمة موزات مكمورة مع بصل وفطر
#مكمورة #لحمة #طبخ #كوكباد #فطر #بصل #وصفات #وصفات سهلة #لحم بالفطرmamo creations
-
مقبلات على الفطور فول وسجق مع البيض مقبلات على الفطور فول وسجق مع البيض
#صدقة_جاريةالآية: 61 { وَإِذْ قُلْتُمْ يَا مُوسَى لَنْ نَصْبِرَ عَلَى طَعَامٍ وَاحِدٍ فَادْعُ لَنَا رَبَّكَ يُخْرِجْ لَنَا مِمَّا تُنْبِتُ الأَرْضُ مِنْ بَقْلِهَا وَقِثَّائِهَا وَفُومِهَا وَعَدَسِهَا وَبَصَلِهَا دلال فاتح -
-
بيض مقلي مع الفطر والخضار بيض مقلي مع الفطر والخضار
#المريول_العالميفطرنعناعوجبة سهلة ومثالية للفطور أو العشاء Suha Saleh -
-
-
سكرامبل بيض مع الفطر سكرامبل بيض مع الفطر
ابني حبها و طلبها و حبيت اشارككم بها تعملوها للاطفال هند رضا
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sy/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/14902498
التعليقات (2)