Mulai program diet lagi setelah sekian lama membiarkan tubuh ini membesar😅 kebetulan privat trainer saya menyarankan untuk puasa, dan jadilah menu simple dan rendah kalori untuk sajian sahur hari ini. Happy cooking🥰 #diet #oatmeal

Cocok di sajikan utk menu buka puasa.. bubur nya yg lembut sgt nyaman utk perut yg telah seharian berpuasa..#PejuangGoldenApron2#minggu33

#SayangAnak Sebenernya bikin ini pas lagi ga enak badan. Pengen bubur yg gizinya terpenuhi. Jadilah menu ini, dan ini enak banget. Sehat,cepet bikinnya dan mudah dibuat.

Assalamualaikum...Setor resep lagi 🥰🥰🥰🥰🥰Buat ikut #PejuangGoldenApron3#CookpadIndonesia#cookpad#MasakItuSaya#cookpadcommunity_Borneo#cookpadcommunity_Sampit

Ini sarapanku hari ini, mana sarapanmu??😊😊

Efek beberapa hari makan gorengan, minum perasa akhirnya bikin tenggorokan kemarin malam sakit. Puncaknya pagi hari rasa sakit saat menelan, padahal kondisi perut lapar mau makan jadi malas ngunyah karena gak nyaman.Memang tenggorokanku lumayan sensitif sama minuman perasa, bisa langsung sakit.. Bukan lebay atau gimana ya memang gitu. Jadi mesti hati2 soal minuman dan es. Hal ini juga nurun ke si sulungku dia pernah sakit tenggorokan sampai panas tinggi 3 hari gara-gara beli jus diluar. Mungkin banyak faktor sih yah misal kebersihan, es batu, pemanis dan airnya.Akhirnya tadi pagi aku bikin bubur oatmeal versi dingin biar si tenggorokan adem. Hasilnya lumayan meringankan rasa sakit tenggorokan.

Pagi2 mau sarapan keinget masih punya Oats banyak. Pengen buat bubur, dan akhirnya browsing sana sini ketemu bubur Oats ini. Tapi g resep asli juga. He he he

Sarapan sehat yuk, enak bgt lohhh bubur oatmeal ini😀 pake bahan seadanya stok di kulkas.

Bubur rendah kalori 😊

Ini terinspirasi dari Yulia Baltschun, tapi ini versi simple nya cocok buat anak kost hihi 😂Aku ga doyan oatmeal tapi karna resep ini jadi doyan

Sarapan sehat buat Pak Suami, kebetulan ada Ayam Bakar semalam yang blm habis. Jadilah bubur Ayam simple,enak dan sehat tentunya.#pekanposbar#SerbaserbiOlahanOat