Elkészítés
- 1
A zabpelyhet tejjel puhára főzöm és én édesítésként 1 teáskanál mogyorókrémet adok hozzá.
- 2
Nagyjából 5 perc alatt kevergetve elkészül.
- 3
Friss vagy mirelit gyümölcsökkel fogyasztom.
Reakciók
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
A recept szerzője:
Hasonló receptek
-
Zabkása reggelire #énkönyvem Zabkása reggelire #énkönyvem
Amikor reggel felébredsz és valami finom meleg gyors finomságot ennél Rebus -
Hideg zabkása Hideg zabkása
Főleg, ha korán kell mennem az egyetemre, szeretek valami laktatót enni, vagy ha valami egész napos program van és tudom, hogy sokáig nem lesz lehetőségem enni, akkor készítek ilyen reggelit 😊 Kitti -
-
Pudingos zabkása Pudingos zabkása
Ha rövid idő alatt, de egy tartalmas reggelit szeretnél készíteni, akkor ez a recept egy nagyszerű választás. Amióta kipróbáltam ezt a fajta változatot, mindig így csinálom a zabkásámat. Angelika Ambrus -
Zabkása reggelire Zabkása reggelire
Egy kiváló tipp, hogy a fogyókúra alatt valami egészségeset, finomat együnk lassan felszívódó szénhidratokkal, ami ellát energiával sokáig. Nem kell minden reggel a zsemle felvágott kombó ;) Dr. Imre Tamás -
-
-
Zabkása, egy finom reggeli Zabkása, egy finom reggeli
Zsanette Kovács íz világ Gastro konyhájából.Ezzel az egészséges reggelivel az alakodat szintén tarthatod.#2019 Zsanette Kovács -
Szamócás zabkása Szamócás zabkása
Kolléganőm minden reggel az irodában zabkásával kezdi a napot. Nem hiszem, hogy ennek köze lehet ahhoz, hogy egész nap szűnni nem akaró lelkesedéssel bújja a számokat és valami megmagyarázhatatlan fény jelenik meg a szemében egy-egy számla láttán, de...Kipróbálom! 😀 Nora Vesztergom -
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/14939757
Szöveges kommentek