سلطة المقليات  مع قطع الستربس

#وصفات_دجاج#سلطات

#مقبلات_سريعة

#سلطة#معكرونة#سلطات#مقبلات#اكلات_رمضانيه#فاصوليا#ذرة#خس

من أطيب أطباق المقبلات و مفيدة و صحية

هذا واش يليق في هذي السخانة😋😋😋😋😋

وجبة اقتصادية غنية بالفوائد الغذائية و متكاملة..

وصفة سلطة سهلة ولذيذة طبق متكامل انصحكم تجربوها

طبق صحي للغاية ... و يصلح وجبة ريجيم ممتازة ....

#مقبلات_عائلتي

لذيذة و صحية ..سواء بمفردها كحمية غذائية أو كوجبة مرافقة للحوم المشوية أو البروستد لترطيب الجهاز الهضمي ..

😊😊

عشاء شهي و سريع..

يعمل الملفوف البنفسجي على زيادة مناعة الجسم فهو يحتوي على العديد من الخصائص الغذائية القوية التي تساعد على تحسين الصحة، ولها خصائص علاجية ووقائية للكثير من الأمراض، لذا يعتبر إضافة صحية للنظام الغذائي الخاص بالأطفال للزيادة من مناعتهم ولنموهم الصحي و خياراً مثالياً للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن، إذ يمكن إضافته إلى السلطات أو إلى الشوربات الصحية.(مجلة ريجيم..بتصرف).

نوع من المقبلات