ارز بالخضار صحي
طبق صحي يحبه اولاد كثيرا وطبق مشبع وخفيف
الخطوات
- 1
نغسل الجزر و ونقشروا نقطعهم مربعات صغيره ناخذ قدر صغيره نضع الجزر وكاس جلبان ونضع الماء حسب الحاجه ورشه ملح وانظركم يغلوا حتى يصبحون طريين اوكي طيب مليح نحيهم منصفيهم و نلتقي الى المرحله الثانيه
- 2
ناخذ كاستين ارز كون مشلل مليح بالماء نضعه في قدر يغلي حتى يصير طري
- 3
وبعد ذلك عندما تجهز جميع المكونات ناخذ انا نضع الارز والخضر وبيض المغلي نقطع قطعه صغيره زيتون اخضر يكون مغلي باش نزع الملح وناخذ وناخذ اثنين علب تونه ونحلهم ونحطهم على الخليط ونضع ايضا المايونيز ورشه صغيره ملح ونخلط جيدا ثم ندق اذا مخصوصا ملح هذا ما كان ونقدمها في صحن التقديم كل وحده كيف تحب تقدمها بالصحه والراحه
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
ارز بالخضار ارز بالخضار
فكرة للعشاء او للغداء خفيف بدون لحم او دجاج بمكونات بسيطة متواجدة في كل بيت تقدروا تطيبوا اكل صحي وبنين لاولادكم 😍😍😍😊 sereen -
-
-
-
-
-
ارز بالخضار ارز بالخضار
#فريق_حورية #الشيف_الذهبي (وكلت ولادي لفت بلا ميحسو وعطالو طعم هايل) نقللها ربي يسهلك امورك ويسعدك ويكمل واش راكي متمنيا ان شاء الله قبل متكون مشرفة هيا صديقة واخت....... وكانت دائما داعمنا ومزالت وكي رحلي حسابي سعدتني باش سترجعتو هذاك يوم كنت فرحانة فرحانة بزاااف شكرااا حبيبتي ربي يوفقك ان شاء الله😘❤ 🦋🦋Dahmani ome hamodi🦋🦋 -
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/14976330
التعليقات