Klo buat rujak dari buah-buahan saya sudah sering buat, tapi kalo buat rujak dengan campuran sayuran ini baru pertama kali saya buat. Resep ini saya recook dari Dapur Aprilia, terima inspirasi resepnya mba 🤗😘Seperti yang kita ketahui kandungan gizi pada Tauge dan Timun sangat baik untuk tubuh.Di kutip info dari Google Manfaat tauge yaitu berperan penting dalam mengontrol tingkat gula darah. Hal ini berdasarkan teori penelitian yang menyebutkan bahwa toge memiliki kemampuan dalam mengatur aktivitas enzim amilase, yaitu enzim yang digunakan tubuh untuk memecah dan mencerna gula.Sementara timun mengandung kurang lebih 152 mg potassium. Potassium memiliki manfaat untuk menurunkan tekanan darah serta mengurangi risiko stroke dan penyakit jantung.Budget untuk sepiring rujak timun tauge ini yaitu:- tauge = Rp 1.000- timun = Rp 1.500- kacang tanah goreng = Rp. 1000Total = Rp 3.500,-Beberapa saya tidak hitung karena masih ada stok di dapur saya.#GA_TheNextLevel#BarapiManjuhu#BuaSayur#PekanPosbar_MasakSesuaiBudget#DutaRecookBorneo#DutaRecook_Palangkaraya#CookpadCommunityBorneo#CookpadCommunity_Kalteng#CookpadCommunity_Palangkaraya#Minggu_51

Ga tau ngidam apa ni. Kok jadi pengen rujak yg suegerrr. Favoritnya ini nanas + timun. Bisa diganti dengan sayuran atau buah lain nya.

Salah satu makanan segar sepanjang masa adlh rujak. Tp krn saya mengalami keterbatasan persediaan buah yg bisa di rujak, jd rujak 'Timnas' a.k.a. timun nanas mjd pilihan utk semakin menyegarkan hari minggu yg cerah ceria kali ini 😊

Pas kebetulan punya timun dan nanas, dibuat rujak cacah sekalian yang banyak, biar bisa dimakan kapan saja

Di rumah ada pisang kepok hasil nebang dari belakang rumah masih lumayan banyak. Mumpung masih mengkal segera diproses deh. Pisang kepok baik untuk kesehatan karena kaya vitamin A, C, kalium juga kaya serat...Kebetulan belimbing juga masih ada sisa buah di pohon. Belimbing kaya vitamin C dan serat...Di kulkas ada timun. Timun kaya vitamin A, C, kalium juga kaya serat...Mamah baru menyangrai dan blender kacang tanah...Buat rujak yukkk... 😁Kebetulan ke3 buah di atas juga baik untuk penderita hipertensi. Mamah beberapa hari sempat naik tensinya karena ga bisa tidur...Tanggal tua... buat yang minim budget ajja ya... 🤭Pisang ga beli... Belimbing ga beli... Timun 1 biji Rp 3.000,-Bahan lain ga ada yang dibeli karena semua yang dipake lagi lengkap tersedia di rumah...#GA_TheNextLevel #PekanPosbar_MasakSesuaiBudget#BarapiManjuhu#BuaSayur #Cookpadcommunity_Borneo #CookpadCommunity_Kalteng #Cookpadcommunity_Sampit363 22.5.2021

Alhamdulillah setiap hari bisa makan buah entah itu beli atau ada yang ngirimin pokoknya ada aja 😀😀Nah kali ini ceritanya suami pulang kerja bawa nanas,, ternyata dapat dari salah satu wali murid 😄😄😅.. Berhubung saya gak suka makan nanas polosan jadi saya bikin rujak . Yuk simak 😊

Bismillah, alhamdulillah mumpung disini lagi banyak orang jual bengkuang sama nanas, kepikiran buat rujak buah. Kayaknya lagi musim bengkuang ya soalnya banyak banget yg jual. Pengen juga nanti buat rujak serut yg suka dimakan sm ibu hamil wkwkw, semoga ada kesempatan buat jg ya. Yg mau sy share kali ini rujak buah biasa, InsyaaAllah klo ada kesempatan sy share jg yg rujak serut ya hehe. Klo scroll down masakan sy, pernah sy upload jg rujak buah cuma beda di bumbunya. Kali ini bumbunya sy tambahi kacang biar ada krenyes² nya gitu 😅. Biasanya sy klo buat nggak pakai kacang heheh tp sama² enak. Rujak cocok dimakan pas cuacanya panas, kebayang pas lagi panas2 makan rujak buah yg pedes manis hmmm. Jangan lupa makan nasi dulu biar gak mules wkwkw (mitos atau fakta? Googling sendiri haha) . Yuk markicob

Kepingin rujak tapi cuma punya buah nanas. Sikaaaattt! Hehe

Bismillahirrahmanirrahim.Membuat "Rujak Cowel", diminta ibu-ibu Agrianita saat arisan, membuat rujak cowel krn mendadak jd bahannya seadanya yg ada disekitar. Timun adalah bahan rujak yg paling mudah di dapat . Timun merupakan buah sumber vit yg dapat menurunkan tensi,jadi baik untuk kita. Pinginnya pakai mangga mengkel tapi Krn sdh mencari tidak dapat jadinya tanpa mangga. Cukup Timun, pepaya, jambu air, jambu kristal, dan nanas#PekanPosbar#CookpadCommunity_Bogor#CookpadCommunity_Indonesia#MasakanRumahan#AnekaOlahanBuah#AnekaRujak

Pnas2 bukak kulkas tinggal Ada Nanas&,timun..timbulah pngen buat rujak,dengan bahan seadanya😂

Beli nanas madu di kmpg, di olah bikin rujak, supaya tambah seger.

bismillah..alhamdulillah akhirnya jadi juga ini rujak 😂 rujak minimalis, karna cuma pake pepaya sama timun ajah 🤭 pepayanya bole metik depan teras, mengkeul gitu enak krauk-krauk 😁 timunnya dibeliin paksu di kang sayurrujak coel tema ngabibita minggu ini bareng teman² ComBo, sekaligues resep pertama saya untuk setoran GA 3 😍resep asli pake terasi, saya skip 😁 kalo mau pake silakan, disesuaikan selera masing² aja yah 😊source: Fitri Sasmaya (https://cookpad.wasmer.app/id/resep/5749073-rujak-buah)(Minggu ke-1 06/06/20)#PejuangGoldenApron3#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_Bogor#ComboNgabibita_RujakCoel#DiRumahAja #KeDapurAja#MasakItuSaya#ResepNuNa#ResepNuna