Hoy os presento a la joya de la corona hasta la fecha: el tequila sunrise🤩 De todos los cócteles que he hecho diría que mi favorito, porque además de que me encanta el tequila, la combinación con la naranja y el dulce de la granadina es espectacular🍓🥃🍊 Y el efecto de colores puede ser más bonito??😍 Espero que os guste!!

Receta de un refrescante cóctel con batida de coco y zumos ideal para esas tardes/noches veraniegas🍹

Una bebida nutritiva para empezar un domingo.Aportando energía y claridad mental.

Zumo de kiwi y mandarina que nos ayudará para dietas de adelgazamiento. El kiwi sacia, nos ayuda a bajar de peso, ya que el 80% es agua, y disminuye el estreñimiento. Además su alto contenido en vitamina C (superando a las naranjas y limones) refuerza el sistema inmunitario, evita la formación de células cancerígenas, disminuye la hipertensión, las alergias y resfriados. La vitamina C es un magnífico antioxidante y es capaz de neutralizar los radicales libres. Se aconsejan los kiwis a las personas mayores, pues ayuda a los daños provocados por el envejecimiento, a las personas fumadoras o que beben mucho alcohol, a los diabéticos, alérgicos, mujeres embarazadas, mujeres en la menopausia, los que tienen problemas en la visión y para los herpes. Es perfecto para reducir el estrés, la ansiedad, la tensión, los nervios. Puede ser un gran aliado antes de una entrevista de trabajo.Igualmente, la mandarina tiene un alto nivel de vitamina C. El consumo de zumo de mandarina hace que la piel de nuestro cuerpo se fortalezca, brille y mejore su tono de color. Nos protege de los rayos UVA y radicales libres. También son ricas en vitamina E y B12, lo que nos proporciona beneficios para el cabello y retarda la aparición de canas. Son muy bajas en calorías y su alto contenido en nutrientes, minerales y vitaminas son esenciales para el día a día. Muchos médicos recomiendan 1-2 mandarinas al día.NECESITAS:-Los ingredientes.-Una batidora o licuadora de frutas y verduras.

Ahora, aún quedan naranjas muy dulces para comer de postre, para hacer zumos o preparaciones deliciosas. Son las navel o navel-late. He hecho una coca muy sencilla, y la he decorado con nueces para participar en el reto #frutossecos

#elsabordelosrecuerdos. Son los mejores roscos de naranjas que puedas probar, por su textura y sabor. Vamos con la receta.Si quieres el paso a paso en vídeo este es el enlace: https://youtu.be/qRDyVRBhTM0

¿Tienes calor? Una alternativa saludable para refrescar los días de calor como hoy, es "Sparkling Matcha Soda"!!! El Matcha Soda es una bebida ideal para consumir a la hora de merienda del día caluroso, y gusta tanto a niños como a mayores. Podemos sorprender a nuestros invitados, sirviendo esta exquisita bebida. El té verde Matcha es eficaz para prevenir las bacterias y las intoxicaciones alimentarias y también da buen efecto para la piel dañada por el sol. Beber té verde Matcha y aumenta el sistema inmunológico, asi combatimos con el calor que hace!

Los smoothies son un recurso estupendo para las personas a las que les cuesta comer fruta. Puede ser el empujoncito que les falta para llegar a las piezas de fruta diarias necesarias para nuestra dieta. Pero también son un placer, algo fresquito con lo que experimentar y demostrar nuestra creatividad.Hace días publiqué una receta de smoothie y ahora, con motivo del #weekendreto hago esta. En mi opinión, está incluso más espectacular.Es fresquito, suave y estupendo para refrescarse después de un día de verano.¡Espero que lo disfrutéis! 🍓❤️

La fruta de verano es la que más me gusta y para desayunar siempre preparo algún zumito. Cuando descubrí el toque de la lima en la sandía ya no los he vuelto a separar 😋 #weekendreto

Receta muy refrescante ideal para el verano . Aquí adjunto la video-receta:https://youtu.be/067aoShIpc4

¿Tienes calor? Una alternativa saludable para refrescar los días de calor como hoy, es "Sparkling Matcha Soda"!!! El Matcha Soda es una bebida ideal para consumir a la hora de merienda del día caluroso, y gusta tanto a niños como a mayores. Podemos sorprender a nuestros invitados, sirviendo esta exquisita bebida. El té verde Matcha es eficaz para prevenir las bacterias y las intoxicaciones alimentarias y también da buen efecto para la piel dañada por el sol. Beber té verde Matcha y aumenta el sistema inmunológico, así combatimos con el calor que hace!

Este budín tiene zapallo, zanahoria y naranja 🥰 un mimo para esta tarde lluviosa!!#vegetal

#mirecetario #1receta1arbolDelicioso bizcocho con sabor intenso a naranja. Queda súper tierno y muy jugoso. Tal cual está muy bueno, pero al final os dejo cómo preparar en un periquete un glaseado que le dará un toque muy refrescante por si os apetece también.

Los lunes se llevan mejor con algo dulce y que siente bien🥰Las galletas en si son cómodas y fáciles de comer, por lo que es normal que a muchas personas les resulte una opción atractiva para desayunos, almuerzos y meriendas. Y más con las prisas que llevamos a veces 🏃‍♀️⏱La mayor pega que les pongo es que las comerciales aportan poca fibra y proteína, mientras que por otra parte tenemos una cantidad de azúcar y grasas de baja calidad que no son lo mas aconsejable para el día a día 📊Por eso, si lo que queremos es algo para tomar habitualmente lo mejor es prepararte tu tus galletas👩‍🍳 Así puedes ajustar y moderar la proporción de ingredientes para mejorar las digestiones sin renunciar al dulce 😋 Y las compradas las reservamos como un antojito de fin de semana o para momentos especiales 😜🎉@paulahinke_dn #realfood #singlutenysinleche #diabetes

Una forma deliciosa de refrescarse. También podéis añadir hielo picado si lo creéis necesario. Yo prefiero prepararlo con antelación y tenerlo unas horas en la nevera.

Es tan fácil y tan rico que seguro que es pecado.Si queréis el chocolate más dulce se le puede añadir un poco de azúcar invertido o almíbar.

🍊Nuestra versión sana de las valencianas, un dulce muy fácil de preparar y perfecto para el desayuno y merienda, y es que ésta es la principal diferencia con otras magdalenas, su forma alargada, una genialidad para poder mojarlas en el café... si es que los valencianos cuando nos ponemos a pensar...😜

A veces me gusta innovar con las recetas va a veces no casi siempre! Jaja esta es una de mis mejores recetas! Con la vueltita de rosca de un rico pie con masa chocolatosa y un merengue de naranjaaa!! Realmente exquisito para paladares excéntricos 😉

La bebida más refrescante para un desayuno de verano #cuchillosarcos

# delantaldorado. Es un smoothie que imita al mojito. Tiene un sabor delicioso con la hierbabuena. Sobre todo nada de alcohol. Muy fresquito, entra muy bien en estos días de verano con calor y lo pueden consumir los niños.

Bebida refrescante a la vez que saludable. Es muy fácil de preparar, sus ingredientes son accesibles, además proporciona vitamina C y tiene buenas propiedades digestivas.A mí sobrino le gusta mucho, y ahora que viene el calor es ideal para acompañar un tentempié.Aquí tenéis los pasos ↘️↘️↘️Espero que os guste. Suerte en la cocina. ÑAM ÑAM. Buen provecho!! 😋😋

Esto es algo que llevo haciendo un par de años para tener siempre ralladura a mano, porque hay épocas en las que en casa hay abundancia de cítricos y otras en que no tenemos ni uno (depende de la temporada de nuestros árboles).Además, con la cantidad de propiedades que tienen los cítricos, siempre me daba pena eso de exprimir 🍋 o 🍊 y tirar lo que sobraba 😓Empecé usando este polvo para los bizcochos (en lugar de ralladura). Aunque ahora también lo agrego a infinidad de ensaladas. Espero que os guste!#aprovechamiento

Familia ayer participé en un taller de helados 🍧 de Lékué y no podía esperar a ver el resultado, 😂 estaba a cada rato mirando 👀 si ya estaban congelados,como no tenía suficientes moldes,me hice unos bombones helados🧊 para el agua 💦 fresquita.Vamos a la cocina 🧑‍🍳 Sed felices 😉 #heladocasero

Familia mañana es el día de todas las madres y desde aquí quiero felicitar a todas, las felices, trabajadoras y sufridas madres de todo el mundo, en especial a la mía. Te quiero mamá. Vamos a la cocina. #recetasdemama

Buenas tardes!! Hoy vamos a ponerle un poco de azúcar al miércoles con esta tarta de mousse de naranja.Estamos en plena época de cítricos y en una tierra que tenemos los mejores, así que hay que aprovecharlo al máximo no creéis?!#cumplimos5

Este postre es muy refrescante, muy fácil de hacer e ideal para una cena con invitados. Es recomendable dejar macerar la fruta en la sidra durante 8 horas al menos para que tome bien el sabor. #detemporadasaludable #postre #fruta #vegana #sidra #melón #sandía

Es un licuado natural, de frutas frescas, ligeramente espeso, delicioso.En la gastronomía argentina se le llama *licuados* a las frutas o verduras procesadas y batidas con algún líquido hasta obtener un batido.Las frutas empleadas para elaborar este licuado son sandía, naranja, frutillas y ciruelas rojas ( o negras, también se las suele llamar así a las bien oscuras).Esta receta rinde para dos vasos largos de licuado.

#tescoma

#recetasnaranja

Este postre es ideal ahora que hace tantísima calor🌞 Porque es muuuuuy refrescante😍#limón #lemonpie #verano