🍅 شيش طاووق 🍅

(أم يحيى)
(أم يحيى) @cooking_Abeer
السعودية - الطائف

وجبة دايت شيش طاووق مع معكرونة
#دايت #رجيم #شيش_طاووق

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

شخص واحد
  1. 150 غرامصدور دجاج مقطعة
  2. 💥الخضار التي احتاجها👇💥
  3. حبةطماطم
  4. حبةفلفل رومي
  5. بصلة
  6. جزرة
  7. 💥لتتبيل الدجاج أحتاج 👇💥
  8. رشةملح
  9. رشةفلفل أبيض
  10. رشةزنجبيل
  11. رشةكركم
  12. رشةثوم البودرة
  13. رشةبابريكا مدخنة
  14. 1/2 ملعقة صغيرةدبس الفليفلة
  15. ملعقة كبيرةزيت زيتون

الخطوات

  1. 1

    اقطع الطماطم والبصل والفليفلة والجزر قطع متوسطة

  2. 2

    اتبل الدجاج بتتبيلة الشيش واضع فوقها الخضار المقطعة واخلطهم مع بعض واضعها في البراد لمدة ساعة أو أكثر

  3. 3

    أحمي سخانة السندويش وادهنها بقليل من زيت الزيتون ومن ثم أشك الدجاج والخضار بأسياخ خشبية وأضعها على السخانة حتى تستوي

  4. 4

    أقدمها مع 150 غرام معكرونة بالبندورة وصحتين وعافية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
(أم يحيى)
(أم يحيى) @cooking_Abeer
نُشرت في
السعودية - الطائف
سورية من دمشق وأعيش في الطائفتعلمت الطبخ من اختي الكبيرة وأحيانا اضيف اشياء جديدة لبعض الأكلات ☺️☺️
اقرأ المزيد...